牙膏是每个(gè)人每天几乎都会用(yòng)到的东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下(xià)面小编就为大(dà)家带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑(bān)的方法。

首先(xiān)准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅拌，然后再(zài)加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩(suō)面膜(mó)放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅拌，然后把他(tā)们均匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五分(fēn)钟之(zhī)后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易(yì)被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成分，还含(hán)有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤(fū)的(de)新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑制色(sè)素(sù)沉着等(děng)十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙(yá)膏放在淘米水中(zhōng)稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不(bù)仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用(y华诞是什么意思,用在什么地方，生辰华诞是什么意思òng)。

除了用牙(yá)膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我们还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润华诞是什么意思,用在什么地方，生辰华诞是什么意思效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可(kě)，对(duì)于美(měi)白(bái)祛斑，淡(dàn)化肌(jī)肤黑色素(sù)有着不错的作用。

在(zài)日常的饮(yǐn)食中，我们还可(kě)以多(duō)吃一(yī)些(xiē)抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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