生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)混合(hé)寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶(chá)两种，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速(sù)倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人(rén)员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡(pào)茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在(zài)要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些(xiē)心理素质不(bù)太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或(huò)则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而(ér)改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调(diào)整(zhěng)好泡(pào)茶人员(yuán)自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传(chuán)统文(wén)明，特别(bié)是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的(de)环境中进行的，品茗之境(jìng)须(xū)和其文(wén)明氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道(dào)，一般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领(lǐng)会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多，这样(yàng)水中的(de)氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的(de)选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝(hē)的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱(ěr)熟(shú)茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异(yì)物(wù)洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人(rén)心(xīn)旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东(dōng)西还(hái)能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时(shí)刻的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度(dù)适(shì)中、通风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度(dù)较高(gāo)的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如过高，温差(chà)改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的(de)材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开了(le)的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把(bǎ)握(wò)储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿度(dù)的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调(diào)整办法，就可(kě)认(rèn)为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化(huà)的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为(wèi)残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质(zhì)量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人(ré处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法n)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶(chá)在(zài)后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在(zài)微生物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的(de)一种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是(shì)令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降暂时，经血(xuè)会(huì)消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶(chá)中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时(shí)还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首(shǒu)要(yào)成(chéng)分)含(hán)量的上(shàng)升，并(bìng)能(néng)促进脂类化合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能发(fā)送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能(néng)去(qù)脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏(fá)及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对血(xuè)管(guǎn)严重素I转化(huà)的(de)活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的(de)搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物(wù)和儿茶(chá)素物质某些能活(huó)化导致(zhì)癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌(ái)代谢物(wù)起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多(duō)的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症进程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是(shì)间(jiān)接(jiē)地经过(guò)增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到(dào)达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求维(wéi)生(shēng)素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精(jīng)在(zài)肝脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利(lì)尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸(xī)收等机(jī)制，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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