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jk袜子总是掉怎么办，足球袜套j 冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用的成分是其中(zhōng)所含的(de)咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含(hán)有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要(yào)来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层(céjk袜子总是掉怎么办，足球袜套jng)，加速血(xuè)管的运动，促进身体的循环(huán)和(hé)新(xīn)陈(chén)代谢，有助于(yú)排(pái)出体内(nèi)滞留(liú)的水分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式(shì)所含的咖(kā)啡因也有兴奋神经的作用。适量饮(yǐn)用可以提神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度(dù)上(shàng)改善便秘。此外，还可以在(zài)运动(dòng)前(qián)喝冰美式，有助于(yú)加速(sù)脂肪的消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美(měi)式和热美(měi)式区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者的量是有区别(bié)的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较热(rè)美式添加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由此导致冰美式的咖啡含(hán)量低于(yú)热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是(shì)单从二者的总体积(jī)来讲(jiǎng)，是没(méi)有(yǒu)量的差别(bié)的，主要区别在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为(wèi)快(kuài)速降温所(suǒ)以不会产生酸味，味道很(hěn)清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热(rè)美(měi)式(shì)，没有那么多(duō)花里胡哨的名(míng)字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而热(rè)美(měi)式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的(de)口(kǒu)感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式(shì)的口感(gǎn)相对(duì)更加(jiā)的醇厚(hòu)，而市面(miàn)上推(tuī)荐的比(bǐ)例基本在1：8左右，但(dàn)是这个(gè)数值并不是适合所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。