莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能(néng)提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水镇关西是谁，镇关西是谁打死的，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)镇关西是谁，镇关西是谁打死的哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以(镇关西是谁，镇关西是谁打死的yǐ)平时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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