惠安汇通石材有限公司惠安汇通石材有限公司

王菲是什么星座,王菲是什么星座的人

王菲是什么星座,王菲是什么星座的人 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表(biǎo),中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标准时间是中考(kǎo)女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

  关于(yú)初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表(biǎo),中考女子800米标准(zhǔn)时间以及初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米(mǐ)成(chéng)绩标准(zhǔn),中考女子800米标准时间,中考女子(zi)800米标准成绩(jì),2020中考(kǎo)女生(shēng)800米评分标准等问(wèn)题,小编(biān)将为(wèi)你整理以(yǐ)下知(zhī)识:

初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间

  中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米(mǐ):考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者(zhě),考(kǎo)务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  中考女子(zi)800米跑步(bù)方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿(chuān)的鞋子,会比较(jiào)适应,不会(huì)王菲是什么星座,王菲是什么星座的人产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西(xī)。

  有(yǒu)没有什么(me)问题。

  衣服会不会太紧,鞋子会不会太(tài)松。

  2、盲目的加速会(huì)浪费身体的(de)能量。

  此时,保持匀(yún)速。

  不让(ràng)自己落在最后也不要太(tài)往前抢。

  在队伍的(de)中间(jiān)就可以。

  3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不要频频转换。

  有的时候会增加身体的(de)负担。

  跑前(qián)放松好(hǎo)自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情(qíng)。

  4、跑步(bù)的时候可(kě)以将身(shēn)边(biān)的某一建筑(zhù)物或者某一物(wù)体作(zuò)为目(mù)标,当跑(pǎo)过(guò)这个位置的(de)时(shí)候,就意味(wèi)着又跑过了一圈(quān),这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考(kǎo)女生800米跑步多少合(hé)格?

  根据国家学生(shēng)体质健康标准,以初一女生为例:

  女生800米跑(pǎo)步标准成(chéng)绩:505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余(yú)年级请参看国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准中相关要求。

  中考体育及(jí)格(gé)坦卜(bo)成绩,见(jiàn)下表:

  各地中考体育项目不尽相同(tóng),应(yīng)到相(xiāng)关部门进行更(gèng)准确的咨询。

  扩展资料:

  “男(nán)生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考初三(sān)女(nǚ)生必(bì)考项目(mù):

  基(jī)本规则为:

  (1)在200或(huò)400米环形(xíng)跑(pǎo)道(dào)上进(jìn)行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起(qǐ)跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田径(jìng)规则。<王菲是什么星座,王菲是什么星座的人/p>

  考试过程中(zhōng)考(kǎo)生无犯规现象,记为成(chéng)绩有效。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得(dé)由他人代(dài)跑,借助(zhù)他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间(jiān)按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左右编为一组,每(měi)个(gè)考生(shēng)一次(cì)考(kǎo)试机会。

  参(cān)考资料来(lái)源(yuán):百度(dù)百(bǎi)科-体育中(zhōng)考(kǎo)

未经允许不得转载:惠安汇通石材有限公司 王菲是什么星座,王菲是什么星座的人

评论

5+2=