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现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

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　　有，修(xiū)正丰胸乳霜有效果的(de)。

　　修(xiū)正(zhèng)丰乳霜对(duì)于丰胸是非常有效(xiào)果的，但是(shì)需要规(guī)范的(de)使用(yòng)，在每天早(zǎo)上起床之前，把丰胸乳霜(shuāng)涂抹在胸部，然(rán)后用手进行按摩，通过(guò)按摩，可(kě)以使得胸部的细胞(bāo)运动，从而使得这些细胞变得活跃而(ér)增(zēng)长，同时晚上也需(xū)要进行一次，一般在(zài)一个月左右就能看(kàn)见(jiàn)胸部(bù)变大(dà)，除了这种方(fāng)法，做丰胸手(shǒu)术也是可以的(de)。

丰胸霜停用(yòng)为什么会反弹

　　丰(fēng)胸产品之所以会反弹(dàn)，是(shì)因为很难补充乳房细胞的丰胸营养，真正(zhèng)进入到乳房(fáng)祈祷丰(fēng)胸功效(xiào)的(de)成分(fēn)微(wēi)乎其微，所以(yǐ)就很难达到满意的丰(fēng)胸效果。

　　建议注(zhù)意使用食疗法和(hé)按摩法进行巩固，这样完全(quán)符(fú)合胸(xiōng)部发育的自然规律，从而(ér)使胸部实(shí)现二次自然健康(kāng)发育,全面提升(shēng)、紧致、坚(jiān)挺，呈现完美胸形，使乳(rǔ)房(fáng)变(biàn)大(dà)、变圆、变挺(tǐng)、变翘!

　　对于丰胸这件事，大家可(kě)以采用自然丰胸(xiōng)的办法，饮食(shí)上注意及时补充营养(yǎng)，尤其是补充维生素a及蛋白质，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品等多(duō)种营养(yǎng)含量且能(néng)够促进(jìn)乳腺发育的食现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子(shí)物，也不(bù)是说(shuō)每日都要吃，适量的均(jūn)衡(héng)饮食，在很大的程(chéng)度上是可以帮助丰胸(xiōng)的。

　　运动上多做一(yī)些(xiē)扩(kuò)胸运动，比如瑜伽、俯(fǔ)卧撑(chēng)、游泳这些，都是可以帮助女(nǚ)性更好的增大(dà)胸肌，从而起到丰胸的效果。

怎么避(bì)免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一(yī)、要保持营养的摄入

　　饮食主打木(mù)瓜(guā)、鱼、肉及(jí)鲜奶等成为我们(men)的饮食主打，因为含丰(fēng)富蛋白质的食物，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆(dòu)、花生、杏仁、桃仁、芝(zhī)麻及(jí)粟米等成为饮食伴侣(lǚ)，因为种籽和(hé)坚果类食品是(shì)有效的天然(rán)健胸(xiōng)滋养(yǎng)品。

　　让(ràng)橙(chéng)子、葡萄、西(xī)柚及蕃(fān)茄等成为补给重点(diǎn)，因为富(fù)含维他命C的食物，可防(fáng)止胸部变(biàn)形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要(yào)蔬菜，因为(wèi)蕴含有(yǒu)丰富维他命E的食(shí)物，有助胸部发育。

　　让椰(yē)菜(cài)、椰菜花及(jí)葵(kuí)花籽油等成为(wèi)随时摄(shè)取的食物(wù)，因为含维他命A的食物，有利激素的(de)分泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运动

　　为你介绍几个简单丰(fēng)胸动作，能帮助身(shēn)体调整(zhěng)内在气息，促(cù)进胸部血液(yè)循环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪，实(shí)现快速丰胸目(mù)的。

　　1、两腿并(bìng)拢站(zhàn)直，腰部挺直，抬头、挺胸、收(shōu)腹，另外(wài)，臀部(bù)用力提起，两手(shǒu)垂(chuí)放在腿部两侧。

　　2、缓(huǎn)慢(màn)呼(hū)气，同(tóng)时身体重心往(wǎng)下(xià)，呈半蹲姿(zī)势。

　　做这(zhè)个动作时，会感(gǎn)到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿势上(shàng)，吸气，然后两手慢慢(màn)抬起，与(yǔ)地面平衡(héng)。

　　注意(yì)两手打开(kāi)，并于肩膀同宽(kuān)。

　　4、臀(tún)部坐在腿上，然后呼气(qì)，两手往上举起，同时手指心相贴，脊椎(chuí)尽(jǐn)量(liàng)往上延伸(shēn)。

　　5、身体躺(tǎng)在左侧，两脚膝盖为弯曲(qū)，左手放(fàng)在右膝盖侧(cè)面(miàn)，然后右手带动身(shēn)体往(wǎng)后张开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概(gài)做3到5次呼吸，然后恢复(fù)原来动作，换另(lìng)一侧身体重复动作。

丰胸霜(shuāng)怎么(me)用效(xiào)果好(hǎo)

　　Step1：用热(rè)水冲洗胸(xiōng)部(bù)，水温(wēn)稍高(gāo)些对加速胸(xiōng)腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另外(wài)四(sì)指(zhǐ)合拢为一(yī)边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的(de)形状(zhuàng)，从(cóng)左胸开始(shǐ)，左手从外侧将(jiāng)左乳向中(zhōng)央推(tuī)，推到中央后同时右手从(cóng)左乳下(xià)方将左乳尽量往上推(tuī)，就是两(liǎng)只手交错着推(tuī)左乳(rǔ)，重复30次，换右乳(rǔ)房，此动作可是(shì)提升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成罩(现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子zhào)子(zi)状(zhuàng)，五指(zhǐ)稍分开(kāi)，能罩住乳房(fáng)的样子，要稍稍(shāo)弯腰，双(shuāng)手罩(zhào)住乳房后从底部(不是下部(bù))往乳头方(fāng)向(xiàng)做提(tí)拉(lā)动作(zuò)。

　　Step4：双手绕着乳房(fáng)做(zuò)圆圈形按摩，按(àn)摩到胸部上剩下的所(suǒ)以的精油(yóu)都吸收干(gàn)为止。