怎么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢？看(kàn)：从外皮颜(yán)色(sè)上来说，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜(yán)色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢以及(jí)怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢，如何挑南瓜比较甜，如何(hé)挑选(xuǎn)甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问题(tí)，农(nóng)商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及(jí)果胶等营养(yǎng)物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营养价值，但(dàn)建议控制摄入量(liàng)，以免(miǎn)造成(chéng)胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于(yú)改善皮(pí)肤状态、缓(huǎn)解便秘(mì)发生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢

　　1、看：从(cóng)外(wài)皮颜(yán)色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已(yǐ)切开(kāi)的(de)，则(zé)要挑果肉(ròu)的橘(jú)黄颜色越(yuè)鲜(xiān)浓，胡萝卜素含(hán)量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟(shú)后有(yǒu)一种清香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩(nèn)瓜有一(yī)种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑(tiāo)选的时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较沉的(de)南瓜，成(chéng)熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另(lìng)一只手(shǒu)去拍(pāi)，如果声(shēng)音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜(gu过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗ā)的成熟度比较(jiào)高。

南(nán)瓜(guā)怎么(me)挑(tiāo)选又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上(shàng)常卖的(de)两个(gè)品种，一个是蜜(mì)本南(nán)瓜，要面甜的就要挑选(xuǎn)颜(yán)色橙(chéng)色的，成熟的好，口感(gǎn)就好(hǎo);还有一种京绿栗南瓜(guā)，北(běi)京的(de)品种(zhǒng)，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什么样的过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗南瓜又面又甜，首先看颜色(sè)准(zhǔn)没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的(de)形(xíng)状(zhuàng)看(kàn)出来(lái)，有的南(nán)瓜是圆的(de)，带(dài)有条(tiáo)纹的；有(yǒu)的是长的，带有斑纹(过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗wén)线的。

　　不管什么形状的南(nán)瓜，在挑选的(de)时候，要(yào)找形状完整的(de)，有凸(tū)起或(huò)斑点的不影响口感，这是南(nán)瓜抵制虫害(hài)，保护自己留(liú)下来的痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手掐(qiā)南瓜(guā)外(wài)皮，如(rú)果(guǒ)比较坚硬，那就是(shì)老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度就(jiù)没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口感就是(shì)又糯又甜(tián)，这个在切开(kāi)南瓜的一瞬间也(yě)能判(pàn)断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金(jīn)黄色(sè)，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯还(hái)甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的(de)，成熟度不(bù)够(gòu)，口感也要略(lüè)差一些。

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