生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面(miàn)的时(shí)分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是(shì)一(yī)个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格天(tiān)壤(rǎng)之别(bié)的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今(jīn)后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在(zài)茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何(hé)环境及附加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶汤的(de)口感(gǎn)会(huì)跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特(tè)别是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的(de)的(de)普洱茶，文(wén)明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文(wén)明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和(hé)谐(xié)一(yī)致(zhì)，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契(qì)合(hé)国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶(chá)可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶(chá)量上可相对略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多(duō)，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成(chéng)小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的(de)状况(kuàng)而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可(kě)依据(jù)水(shuǐ)温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的(de)泡出一壶(hú)好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再(zài)将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可(kě)按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度(dù)的(de)效(xiào)果)后(hòu)倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用大一点的(de)茶(chá)具以更好的表现出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔(tī)透的(de)玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不(bù)要超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量(liàng)不要盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度(dù)适中(zhōng)、通(tōng)风透(tòu)气(qì)的环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获(huò)取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热(rè)，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度和湿(shī)度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境(jìng所想皆所愿,所愿皆所得的意思是什么，所想皆所愿,所愿皆所得的意思英文)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的(de)普洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达(dá)的(de)最(zuì)高境地也便是(shì)咱们常说(shuō)的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂时(shí)，经(jīng)血会消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产(chǎn)妇也(yě)不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等(děng)我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸(xī)收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还(hái)具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成)具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细(xì)胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标(biāo)明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不(bù)断(duàn)氧(yǎng)化构成的(de)茶(chá)色素，经(jīng)动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素(sù)类化全物和(hé)茶黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)造用(yòng)等(děng)，都(dōu)能直接(jiē)下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质(zhì)过氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人(rén)体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微(wēi)量(liàng)元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多数据的(de)显(xiǎn)现必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物的构成具有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电(diàn)子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的(de)引发和促进，使终究(jiū)致癌物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化(huà)学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的(de)还要强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增强机休的(de)免(miǎn)疫功(gōng)用(yòng)来到(dào)达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添(tiān)加(jiā)消化道的活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒(jiǔ)精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)。

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