夫妻生活几乎(hū)是每(měi)个人的人生当中必须要面(miàn)对的事情，尤(yóu)其(qí)是男女(nǚ)结婚以后，和(hé)谐的夫妻生活(huó)不仅是两个人感(gǎn)情的(de)润(rùn)滑(huá)剂，促(cù)进家(jiā)庭(tíng)和谐(xié)。还会让(ràng)女性怀孕生子，享(xiǎng)受(shòu)当妈(mā)妈的乐(lè)趣。很多男性觉得自己工(gōng)作忙(máng)，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏，那(nà)么对于(yú)男性(xìng)来说(shuō)，多(duō)久过一次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持续多长才(cái)算合格呢?

男性夫妻(qī)生活时间的长短，和男性本身(shēn)的(de)身体条(tiáo)件以及年龄(líng)有很(hěn)大的关(guān)系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时候可以(yǐ)适当的(de)根(gēn)据自(zì)身(shēn)的需求适当的增加自己的夫妻生活的频(pín)率。每个(gè)星期(qī)3-4次比(bǐ)较正(zhèng)常。那么这个年龄段的男性每次持续多长(zhǎng)时间(jiān)才算及格呢?有数据表明，这(zhè)个时间(jiān)最好(hǎo)不要超过(guò)一(yī)刻钟，时间太(tài)长不仅对身体不(bù)利还容(róng)易失去新(xīn)鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的男性(xìng)，这个时(shí)候是事业的上升(shēng)期，压力(lì)大，应酬(chóu)多，这(zhè)个(gè)时候要适当的减(jiǎn)少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会影响(xiǎng)自己的(de)身体，还能帮助缓解了压力，但是每次的时间(jiān)不要太久，根据(jù)自身条件10分钟左右(yòu)即(jí)可。

男性(xìng)40岁以后，就意(yì)味着(zhe)步(bù)入(rù)中年，身体各方面的体(tǐ)力(lì)也会大不如之前，尤其(qí)是(shì)平时不注意保养的男(nán)性，身体状态不(bù)会太好(hǎo)。这(zhè)个时候进行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次就可以了，每次的时间(jiān)根据自身的需求出发，最好不要保持在5-10一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽分钟都是正常的。

总而言之，男性在不(bù)同年龄阶段进行夫妻(qī)生活(huó)的频率(lǜ)也不同，每次(cì)持续的时(shí)间也不一(yī)样，大家(jiā)可(kě)以(yǐ)根据自身的条(tiáo)件(jiàn)出(chū)发，一般(bān)不(bù)要超过(guò)一刻钟。

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