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沙(shā)田柚可(kě)以减肥吗

　　沙田柚(yòu)是不可以减肥的。

　　柚子不(bù)可(kě)以(yǐ)减肥,柚(yòu)子属于较常见(jiàn)的水(shuǐ)果,含有一定的维(wéi)生素C、钙、铁、碳水化合物等营养成分,

　　减肥期间(jiān)适量吃一些柚子,可为身体方差分析英文缩写，方差分析英文翻译补充一定(dìng)营养成分。但柚子没有燃烧脂肪(fáng)的作用,不能只通过吃(chī)柚子(zi)进行减肥。

沙田柚(yòu)怎(zěn)么样挑甜的(de)呢

　　1、看外(wài)观(guān)。

　　每(měi)个东西都有它适(shì)合自己(jǐ)的大小方差分析英文缩写，方差分析英文翻译(xiǎo)，柚子也不(bù)例外。

　　在看柚(yòu)子时，不(bù)要看(kàn)太小的(de)，这种小柚子多半是(shì)还没成熟的，味道一般都(dōu)会很酸(suān)，当然了，也(yě)不能选太大的(de)，太(tài)大的柚子，果肉(ròu)可能没什么水分，吃起来(lái)也没有什么味道。

　　形状上的话，好的(de)柚(yòu)子一般(bān)都是上面尖，下(xià)面平，这种(zhǒng)柚(yòu)子的品质比较好(hǎo)，但要不是这(zhè)个形状的话，就建议不(bù)要购买。

　　2、看颜色。

　　柚(yòu)子的(de)话，在(zài)没成熟的时候表皮都是青色的，但要是表皮是比(bǐ)较鲜明的(de)淡黄色，那(nà)么这种(zhǒng)柚子的成(chéng)熟程度是刚刚好的(de)，如果表(biǎo)皮(pí)是特别明显的黄(huáng)色，就代表了这(zhè)个柚子是比较老的了，里面已经没有(yǒu)什么水(shuǐ)分(fēn)了，没有水分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸(mō)上去是光滑均匀、毛孔小的，而(ér)且被光照还(hái)能(néng)泛着光的(de)，就(jiù)说明这种柚子是生(shēng)长得比(bǐ)较好的，可以放心购(gòu)买，但要是(shì)摸起(qǐ)来(lái)是比较糙的(de)，外表起着褶子不泛光的，这(zhè)种柚子还(hái)是别选了。

　　在(zài)柚子的下面有一个(gè)小孔(kǒng)，那里是柚子的脐部，用手指按压柚子(zi)的(de)脐(qí)部，按上去要是紧紧的(de)，那(nà)么这(zhè)个(gè)柚子的(de)水分充足，非(fēi)常的新鲜多汁(zhī)，但(dàn)如果是软软的，能够按进去的，就说明这个(gè)柚子(zi)里面(miàn)已经干了(le)，里面的果(guǒ)子(zi)所剩无(wú)几了，这种柚子(zi)就可以放弃了(le)。

沙田柚怎么挑(tiāo)选才(cái)甜

　　挑选甜(tián)沙田柚的方法：

　　一、看外(wài)观

　　在看(kàn)柚子时，不要看(kàn)太小的，这种小柚子多半是还(hái)没(méi)成熟的，味道一(yī)般都会(huì)很酸，当然了，也不(bù)能(néng)选太(tài)大的(de)，太大的(de)柚(yòu)子，果肉可能没什么水分，吃起来也没有什(shén)么(me)味道(dào)。

　　形(xíng)状上好的柚子一般都是上面尖(jiān)，下面(miàn)平(píng)，这种柚子的品质比较好。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子(zi)在没成熟(shú)的时候表皮都是青色的，但要是表皮(pí)是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成(chéng)熟程(chéng)度是(shì)刚(gāng)刚好的，如果表皮是特别(bié)明显的黄(huáng)色(sè)，就代表了这个柚子是比较老的了(le)，里面已(yǐ)经没有(yǒu)什么水分了，没有水分(fēn)的吃起来(lái)会太干。

　　三、用手(shǒu)摸

　　在柚子的下面有(yǒu)一个小孔，那里(lǐ)是柚子的脐部，用(yòng)手指(zhǐ)按(àn)压柚子的脐(qí)部，按上去要是(shì)紧紧(jǐn)的，那(nà)么这个(gè)柚子(zi)的水分充足，非(fēi)常的新鲜多(duō)汁，但如果(guǒ)是软软(ruǎn)的，能够按进去的，就说(shuō)明这个柚子里(lǐ)面已(yǐ)经干了，里面的果子所剩无几了，这(zhè)种柚子就可以放(fàng)弃了方差分析英文缩写，方差分析英文翻译。

　　沙(shā)田柚的品种：

　　1、容县(xiàn)沙田柚。

　　沙田柚发(fā)源于容县清乾隆皇所赐(cì)而得名列为贡品，容县(xiàn)种植沙田柚的历(lì)史已(yǐ)有两千多年，其果大(dà)形(xíng)美、味甜蜜且耐贮藏，而果实(shí)则为葫芦形和梨形，果蒂部(bù)呈(chéng)短颈状，果底常(cháng)有古铜钱大的环状印圈内有放射沟纹(wén)，常(cháng)称(chēng)为菊花底或(huò)金钱(qián)底。

　　单果重1000-1500克(kè)，果面金黄色(sè)，果肉(ròu)虾肉色，汁饱脆嫩(nèn)、蜜味(wèi)清(qīng)甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果实可贮(zhù)藏150-180天，贮后风味尤佳，有着(zhe)水(shuǐ)果(guǒ)珍品“天然罐(guàn)头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又名(míng)梅州金柚，树势强健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立(lì)，果实梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩(nèn)爽口呈现出白色或虾肉色，风味浓甜(tián)品质上等。

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