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　　从(cóng)中(zhōng)医(yī)角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清(qīng)热去火、生津(jīn)止渴(kě)等功(gōng)效，上火的时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能(néng)有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质(zhì)成(chéng)分，能有(yǒu)效(xiào)促进(jìn)机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火(huǒ)之(zhī)功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食(shí)纤维含(hán)量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解上火引发的(de)便秘(mì)等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕(mí)猴桃的(de)，因为猕猴桃里面含有维生素(sù)C。

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