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　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津(jīn)止渴(kě)等(děng)功效(xiào)，上火的时候吃(chī)猕(mí)猴桃(táo)能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多(duō)种(zhǒng)维生素和矿物质成(chéng)分(fēn)，能有(yǒu)效促(cù)进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含(hán)量丰富，能有(yǒu)效(xiào)促(cù)进肠(cháng)胃(wèi)蠕(rú)动，改善缓解上火引发(fā)的便秘(mì)等(děng)症状(zhuàng)。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维(wéi)生素(sù)C。

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