随(suí)着(zhe)社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自(zì)己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很多的人都听(tīng)说过，男(nán)性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能并(bìng)不是(shì)很清楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我解决(jué)生理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是(shì)非(fēi)常巨(jù)大的张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事，而且有些女性可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻(qī)生(shēng)活的话(huà)，很可能会(huì)将他人(rén)身(shēn)上的(de)病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事女性朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒(dú)的(de)感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求的(de)过(guò)程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生(shēng)活(huó)中，身(shēn)体的(de)某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具(jù)有非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理需求的(de)时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能(néng)够更(gèng)好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要张含韵当年发生了什么事，张含韵以前发生什么事记住千(qiān)万不(bù)要(yào)频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概(gài)率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性生活的(de)欲望降低(dī)，这样(yàng)反而不(bù)利(lì)于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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