莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们(men)食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的(de)一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不适。

　　丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中(zhōn丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色g)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名(míng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效(xiào)出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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