夫妻生活几乎(hū)是每个(gè)人(rén)的(de)人(rén)生(shēng)当(dāng)中(zhōng)必须要(yào)面对(duì)的事情(qíng)，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感(gǎn)情的润滑剂，促进家(jiā)庭和(hé)谐。还会让女性怀孕(yùn)生子，享受当妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉得自己(jǐ)工作忙，压力大，身(shēn)体上的状(zhuàng)况跟不(bù)上节奏(zòu)，那(nà)么对于男性(xìng)来说(shuō)，多(duō)久过一次夫妻生(shēng)活正(zhèng)常呢?每(měi)次持(chí)续多长才(cái)算合格呢?

男性夫妻生活时间的(de)长短，和男性本身的身体条件以及年(nián)龄有很大(dà)的关系。一般来说(shuō)男性(xìng)在(zài)20-30岁之(zhī)间，精力是一(yī)生中最(zuì)旺盛的阶段(duàn)，这个(gè)时候可以适当的根(gēn)据自身的需(xū)求适当的(de)增加自己的夫妻生活的频率。每个星(xīng)期3-4次比较正(zhèng)常。那么这个年龄段的男(nán)性每次持续(xù)多长时(shí)间才算及格(gé)呢?有数据表明，这个时间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身体不(bù)利还(hái)容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之(zhī)间的(de)男性，这个(gè)时候是(shì)事(shì)业的上升期，压力大(dà)，应(yīng)酬多，这个时候要适当的(de)减少夫妻生活的频率(lǜ)了，每周保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会(huì)影响自己的身体，还能(néng)帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解了压力，但是每次(cì)的时(shí)间不要太(tài)久，根据自身(shēn)条件(jiàn)10分钟左右(yòu)即可(kě)。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体各方面的体力也(yě)会大不如之前(qián)，尤其是(shì)平时不注意保养的男性，身(shēn)体junk food 可数吗，junk food是单数还是复数状态(tài)不会太好。这个时候(hòu)进行夫妻生活的话，不(bù)宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时间根(gēn)据(jù)自身的需求(qiú)出发(fā)，最好(hǎo)不要保持(chí)在(zài)5-10分钟都是正常的。

总而言之，男(nán)性在(zài)不同(tóng)年龄阶段进行夫妻(qī)生活的频率也不同(tóng)，每次持续的时间也不一样(yàng)，大家可(kě)以根据自(zì)身的条件出发，一般不要超过(guò)一刻(kè)钟(zhōng)。

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