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苹(píng)果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度(dù)较低的环(huán)境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营(yíng)养效果是非常好的(de)，可(kě)以增(zēng)强自(zì)身(shēn)的(de)体质加速(sù)自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也(yě)是很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活(huó)作(zuò)息和健康的(de)生活饮食(shí)，多吃(chī)一(yī)些营(yíng)养丰富的食物增强自(zì)身的体质(zhì)，有些人群由(yóu)于营养不(bù)良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可(kě)能(néng)是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像那(nà)种一丝一(yī)丝(sī)红的，不(bù)仅(jǐn)甜(tián)口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自(zì)带(dài)一种苹果香甜(tián)气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明苹(píng)果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思(lù)是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一(yī)般(bān)是(shì)比(bǐ)较好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多(duō)红丝(sī)的那一种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的(de)，这(zhè)样的(de)一般味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话(huà)就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分(fēn)可(kě)溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状者(zhě)忌(jì)生食(shí)苹果。

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