夫妻(qī)生(shēng)活(huó)几乎是每个人的人(rén)生当中必须要面对(duì)的事情(qíng)，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐的夫(fū)妻生活(huó)不仅是(shì)两个人感情的润滑剂，促进(jìn)家庭和(hé)谐。还会让女性怀孕生(shēng)子(zi)，享受(shòu)当妈妈的乐趣。很(hěn)多男性觉得(dé)自己工作忙，压力(lì)大，身体上的状况跟不上节奏(zòu)，那么对于男性(xìng)来说，多久过(guò)一次夫妻生活正常呢?每次(cì)持续多长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活(huó)时间(jiān)的(de)长短，和(hé)男性本(běn)身的身体条(tiáo)件以(yǐ)及(jí)年龄有(yǒu)很大的关系(xì)。一般来说(shuō)男(nán)性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛(shèng)的阶段，这(zhè)个时候(hòu)可以适当的根据自身的需(xū)求适(shì)当的增(zēng)加自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次(cì)比较正常(cháng)。那么这个年龄段的(de)男性每次持续多(duō)长时间才算(suàn)及(jí)格(gé)呢?有(yǒu)数据表明，这个(gè)时间最好不要超过一刻钟，时(shí)间太长(zhǎng)不仅对身体不利还容易(yì)失(shī)去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之(zhī)间的男性，这个(gè)时候是事业的上升(shēng)期，压力大，应酬(chóu)多，这个时候(hòu)要适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会影(yǐng)响自己的(de)身体，还能帮助缓解了压力，但(dàn)是每次(cì)的时(shí)间不要太(tài)久，根据自身条(tiáo)件10分(fēn)钟(zhōng)左右即可。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步入中年，身(shēn)体各方面(miàn)的体力也(yě)会大不如之前，尤(yóu)其是平时(shí)不注意保(bǎo)养的男性，身体(tǐ)状态不(bù)会(huì)太好(hǎo)。这个时候进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每周一次(cì)就可以了(le)，每次的时间根据自身的(de)需求出(chū)发，最好不要保持在5-10分(fēn)钟都(dōu)是正(zhèng)常的。

总而言之，男性(xìng)在不同(tóng)年龄阶(jiē)段进行夫(fū)妻生(shēng)活的频率也不同(tóng)，每次持(chí)续的时间也不(bù)一样，大家可以根据自(zì)身的条件(jiàn)出发(fā)，一(yī)般不要超过一刻钟。

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