张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片中能(néng)够看出来是一个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实(shí)还(hái)是(shì)挺(tǐng)可爱(ài)的，只不(bù)过(guò)身材和(hé)脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属于非(fēi)常小的(de)那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后(hòu)会显得(dé)脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体(tǐ)重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱(ài)的努力之路(lù)还(hái)是(shì)非常长的(de)。张(zhāng)天爱(ài)还(hái)参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节(jié)目(mù)，在节目中也分享了自己的(de)减肥经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其实(shí)都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实(shí)这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要(yào)是因为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标(biāo)准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的(de)好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为(wèi)美是现(xiàn)在(zài)固有(yǒu)的审美标(biāo)准。美有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美吴亦凡还出得来吗(měi)，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个(gè)人(rén)更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下(xià)来，这个过程(chéng)中提升了人(rén)的自信心。同时也为自己能(néng)够坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常良好，使得(dé)人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自己的(de)能力。

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