踢足(zú)球(qiú)可(kě)以长高个子(zi)吗，为什么(me)踢足球的个子矮踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子的。

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踢(tī)足球(qiú)可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为(wèi)什么(me)踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定(dìng)的(de)，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常(cháng)踢(tī)足球之类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全(quán)了(le)，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适合自己的(de)球鞋是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋(péng)友不大注意这(zhè)个装备，其(qí)实球(qiú)衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的专(zhuān)业足球运(yùn)动(dòng)上衣，以及高筒类(lèi)的(de)足球(qiú)袜(wà)，这些(xiē)都是必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这(zhè)项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易(yì)造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把关(guān)节(jié)、韧(rèn)带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用(yòng)到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松(sōng)、透(tòu)气(qì)、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设施(shī)不(bù)符合要(yào)求的地方(fāng)进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学们(men)踝关(guān)节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得(dé)不行的时(shí)候再大口大口地一(yī)次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要(yào)求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但(dàn)身高腿长在速度上(shàng)有优势，对(d将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物uì)抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步他(tā)需要起步才能完(wán)成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势明显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛(sài)，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看(kàn)球，他(tā)多(duō)么(me)希望中国队能够出(chū)现(xiàn)在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教中国队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前(qián)的对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中(zhōng)甲(jiǎ)球队(duì)踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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