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　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年(nián)男(nán)性轻、中体力(lì)劳(láo)动者每日(rì)需要能量为2400-2700kcal；

　　女性轻(qīng)、中体力劳动者每(měi)日需要能量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童(tóng)和(hé)青少年、孕妇和(hé)乳母、老(lǎo)年人(rén)各自(zì)的生理(lǐ)特点不同(tóng)，能量需要也不尽相同。

　　成人(rén)每日需要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性(xìng)： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意(yì)：每日由(yóu)食物提供的热量应不少(shǎo)于己于 5000千焦(jiāo)耳(ěr)- 7500 千焦耳 这是维持(chí)人体正常生命活动(dòng)的最少的(de)能(néng)量

　　扩展资料：

　　卡(kǎ)路里(lǐ)（简称卡(kǎ)，缩写(xiě)为cal），由(yóu)英文(wén)Calorie音译而来，其定义为在1个(gè)大气压下，将(jiāng)1克水提升(shēng)1摄氏度所需要的热量；

　　卡路里(lǐ)（calorie）是能量单(dān)位，现在仍被广泛使用在(zài)营养计量和健身手(shǒu)册上，国际(jì)标准的能量单位是焦耳(ěr)（joule）。

　　作为食物热量(liàng)的法定单(dān)位(wèi)，在欧洲普(pǔ)遍使用焦耳，美(měi)国则采用卡(kǎ)路里。

　　虽然焦耳(ěr)是(shì)中国大陆与台湾地(dì)区的法定单(dān)位(wèi)，然而由于(yú)沿袭传统，卡路里在(zài)中国(guó)大陆与台(tái)湾(wān)地区仍然被广泛的使用(yòng)。

　　卡路里，是一(yī)个能量单位。

　　我们往(wǎng)往将卡路里与(yǔ)食品联(lián)系在一(yī)起，但实际上它(tā)们适用于(yú)含有能(néng)量的(de)任何物质(zhì)。

　　简(jiǎn)单地说，1卡路里的(de)能量或热量可将1克(kè)水在一个大(dà)气压下的温度升高1摄氏度。

　　1卡路里约(yuē)等于4.186焦(ji俄罗斯会被美国耗死吗，俄罗斯会被美国搞垮吗āo)耳(焦(jiāo)耳(ěr)是物理学中常用的能量(liàng)单(dān)位(wèi))。

热(rè)量怎(zěn)么换算成卡路(lù)里？1KJ等于多少卡(kǎ)路里？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千焦(jiāo)耳(KJ)

　　成年男性轻(qīng)、中体力(lì)劳(láo)动者每日需(xū)要能量为2400-2700kcal；女性轻、中体力劳动者每日需(xū)要能量(liàng)为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青少年、孕妇(fù)和乳(rǔ)母(mǔ)、老年人各自的(de)生理特(tè)点不同，能量需(xū)要(yào)也不(bù)尽(jǐn)相同。

　　成(chéng)人每日友(yǒu)桐森需(xū)要的(de)热量(liàng)

　　男(nán)性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千(qiān)焦耳

　　注意(yì)：每日由食(shí)物(wù)提(tí)供(gōng)的热(rè)量应不少(shǎo)于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持轮镇人体正常生命活(huó)动(dòng)的最少的能量

　　扩展资料：

　　卡(kǎ)路(lù)里（简称(chēng)卡，缩(suō)写为cal），由英文Calorie音译而来，其(qí)定义为在(zài)1个大气压下(xià)，将1克(kè)水提升(shēng)1摄氏度所(suǒ)需要的热量；卡路里（calorie）是能(néng)量单位，现在仍被广泛(fàn)使用在营(yíng)养计量和健身手册(cè)上，国际标准(zhǔn)的能量(liàng)单位是焦(jiāo)耳（joule）。

　　作为(wèi)食(shí)物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡(kǎ)路里。

　　虽然焦耳是中国大陆与台湾(wān)地(dì)区(qū)的法定单(dān)位，然而由(yóu)于沿(yán)袭传统，卡(kǎ)路里在中好亩国大陆与(yǔ)台(tái)湾地区仍然(rán)被广泛的使用(yòng)。

　　卡路里(lǐ)，是一个能量单(dān)位。

　　我(wǒ)们往往将(jiāng)卡路里与(yǔ)食品联(lián)系在(zài)一起，但实际上它们适用于含有(yǒu)能量的任何物质。

　　简单(dān)地说，1卡路(lù)里的能量或热量可将1克水在一个大(dà)气(qì)压(yā)下的(de)温度升高1摄氏度。

　　1卡(kǎ)路里(lǐ)约等于4.186焦耳(焦耳是物理学(xué)中常用的能量单位)。

　　参(cān)考资料：百(bǎi)度百(bǎi)科-卡路里

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