一公里(lǐ)大(dà)概多少步？是1700步左右的。关(guān)于一(yī)公(gōng)里大(dà)概多少步以及(jí)微信运(yùn)动一公里大概多少步，一(yī)公里大概(gài)要走几分(fēn)钟，跑步一(yī)公里大(dà)概多少步(bù)，成(chéng)人一公里(lǐ)大(dà)概多少步(bù)，女生一公里(lǐ)大(dà)概多少步等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

一(yī)公里大概(gài)要走几分(fēn)钟

　　一公里大概(gài)要走11-12分钟的(de)。

　　通常来说(shuō),1公里(lǐ)路需要走11-12分钟。正常成年人的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩(hái)的步行速度会(huì)稍慢一(yī)些,通常为(wèi)0.4米/秒(miǎo)到1.4米(mǐ)/秒。 而有研究结(jié)果发现,走路速度每增加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就会下降12%。

一公里大概(gài)多少步

　　是1700步左右的(de)。

　　步行１公里不同速(sù)度步(bù)数不同，一般(bān)为(wèi)１７００步左右。

　　正常人的步(bù)行速度如下：散(sàn)步，１．５~１．８千米／小时(shí)。

　　步行，４．５~６千米(mǐ)／小时(shí)。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里与千米的区(qū)别

　　公里是(shì)由市制单(dān)位“里(lǐ)”的衍生的一个单位(wèi)，就(jiù)像公斤(jīn)与斤是(shì)一样的(de)，在本质上都(dōu)是属于(yú)中国(guó)传统的(de)单(dān)位，议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子在日常生(shēng)活(huó)中人们早已习惯用公里来表达距(jù)离的单(dān)位，所以(yǐ)这(zhè)就(jiù)是现在依旧有人使用该单位的(de)原(yuán)因。

　　千(qiān)米俗称(chēng)公(gōng)里(lǐ)，一般(bān)用英文(wén)km(Kilometre)表示，在1790年(nián)5月的时(shí)候由法国科学家(jiā)组成(chéng)的特别委(wěi)员会定制的标准(zhǔn)，之(zhī)后就一(yī)直延续下来，一(yī)公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是(shì)中(zhōng)国(guó)人一般用“里(lǐ)”用的多(duō)，很久以前(qián)就有着(zhe)几里地的称呼，所以(yǐ)公里逐(zhú)渐(jiàn)取(qǔ)代千米(mǐ)在国人心(xīn)中传播开来(lái)，现在基本上人们都(dōu)是用公里(lǐ)来(lái)表示距离，但(dàn)是1公里等于(yú)多少(shǎo)千米呢？其实还是1千米(mǐ)，都是(shì)可(kě)以相互进行换算的。

　　自1929年民国推行计(jì)量(liàng)改革以来，一里(lǐ)就(jiù)被特指为一市里，人们(men)常说(shuō)的(de)“几(jǐ)里地”就(jiù)是(shì)根据这个(gè)计量单位(wèi)来计算(suàn)的，而一(yī)里(lǐ)地就是500米，也就(jiù)是1公里的一半，所以现在人们再说一公里等(děng)于多(duō)少千(qiān)米的时候就不要弄混了，一(yī)公(gōng)里就是一千米(mǐ)，一里(lǐ)才是0.5千米。

散步时做(zuò)到三宜：

　　一(yī)宜：轻松，犹如(rú)闲庭信步之态(tài)，才能(néng)周身气血平和，百脉(mài)畅通，是其他运动所不及(jí)的。

　　二宜(yí)：从容和缓，不(bù)宜匆忙(máng)，更不能琐(suǒ)事烦身，要顺其(qí)自(zì)然，达到(dào)益智养神。

　　三(sān)宜：循(xún)序(xù)渐进(jìn)，量(liàng)力而行，做到(dào)形动而不疲(pí)，否则容易伤身(shēn)体。

　　散步(bù)的速度也(yě)有规(guī)定(dìng)。

　　缓步是步频缓慢，步幅不大(dà)的步行(xíng)，行走(zǒu)稳健，每分钟(zhōng)约(yuē)６０～７０步，适合于老(lǎo)年体弱者(zhě)。

　　快步(bù)是步频稍快，步幅也(yě)不(bù)太大的步行，每分钟(zhōng)约１２０步左右，这种散(sàn)步比较轻快(kuài)，可振奋(fèn)精神(shén)，兴(xīng)奋(fèn)大脑，能使腿肌增加力量。

　　还(hái)有(yǒu)一种比较自由的逍遥步，时快时慢，且走且停(tíng)，行(xíng)走一段路程后可以休(xiū)息，继而(ér)再走。

　　步行(xíng)方法还有很多。

　　不管是(shì)那种形式(shì)的步行，犹如文(wén)化艺(yì)术一样，没有一(yī)成(chéng)不变的固(gù)定模式。

　　即便是同一个人，身体状况和兴趣(qù)爱好也常(cháng)有变化，因(yīn)此，凡事随(suí)缘皆有味。

　　这个缘在步行中说来(lái)就是有恒：持之以恒；有序(xù)：循(xún)序(xù)渐进(jìn)；有度：适度运动(dòng)。

一公(gōng)里大概多(duō)少步(bù)<议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子/h3>

　　正常(cháng)行(xíng)走一公里大约1666—2500步(bù)。

　　通常人每走一(yī)步约(yuē)在0.6到0.4米之(zhī)间，1公里等于1000米，走一公里(lǐ)需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势(shì)应该是抬头挺胸，目(mù)要(yào)平(píng)视，躯干自然(rán)伸直(zhí)；收腹，身体重心稍向前(qián)移(yí)；上肢与下(xià)肢配合协调(diào)，步伐适中，两脚落地有节奏感(gǎn)。

　　步行做到三(sān)宜

　　一宜(yí)：轻松(sōng)，犹如闲庭信步(bù)之态，才能周身(shēn)气(qì)血平和，百(bǎi)脉(mài)畅(chàng)通，是其他运(yùn)动所不及(jí)的。

　　二(èr)宜(yí)：从(cóng)容(róng)和(hé)缓，不宜匆忙(máng)，更不能琐事烦身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做到形动而不疲，否则容(róng)易伤身体。

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