生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下(xià)的(de)。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同一材(cái)料制造，却能(néng)发生两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶混(hùn)合(hé)寄(jì)存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离(lí)均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然(rán)的心态为品茗(míng)者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这(zhè)正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环(huán)境及附(fù)加(jiā)的外(wài)在要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自(zì)我品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌(huāng)张致(zhì)使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他(tā)的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适(shì)合(hé)的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的(de)传统文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围和(hé)谐(xié)一(yī)致(zhì)，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的(de)每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤的味(wèi)道(dào)，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡(fán)契(qì)合国(guó)家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是(shì)紧(jǐn)压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡(pào)一(yī)会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次(cì)数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才(cái)干(gàn)充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的(de)真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶(chá)的(de)冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可(kě)作(zuò)为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最(zuì)好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两(liǎng)样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的(de)改动(dòng)上现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为(wèi)了(le)获(huò)取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放(fàng)在(zài)通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂(zá)味，一(yī)旦(dàn)吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化(huà)的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶(méi)的(de)效(xiào)果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的(de)最高境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说(shuō)的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理期(qī)降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时(shí)，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血(xuè)排(pái)放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn一方水等于多少升，一方水等于多少升水)期不(bù)适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含(hán)有的(de)高浓度(dù)鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不(bù)适合(hé)饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾(pí)气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压(yā)及肥(féi)胖(pàng)都(dōu)具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都(dōu)是因人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治(zhì)冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标(biāo)明，不(bù)喝一方水等于多少升，一方水等于多少升水普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也(yě)非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下(xià)降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素(sù)P等(děng)都是防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发(fā)病毛细血管的(de)功用及儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化(huà)进程(chéng)已证明(míng)是人体变(biàn)老的(de)机制之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其(qí)抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微(wēi)量元素(sù)等(děng)也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构(gòu)成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿(ér)茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接和(hé)亲(qīn)电子终究致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改动其(qí)活(huó)性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成人还(hái)能(néng)够使一(yī)个在(zài)开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才(cái)能要(yào)比科(kē)学家猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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