生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能(néng)够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一(yī)材料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气上(shàng)有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤(rǎng)之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)二(èr)遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡(pào)法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋(zī)润：依据实(shí)际(jì)状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)人员须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无(wú)法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不(bù)改(gǎi)动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统(tǒng)文明(míng)，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就(jiù)应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的(de)也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿和(hé)品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可(kě)多投(tóu)一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量上(shàng)可(kě)相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的(de)还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次(cì)数的(de)添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更(gèng)好的(de)泡出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一(yī)种(zhǒng)日(rì)子品尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不(bù)洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效(xiào)果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的(de一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖)茶(chá)具以更(gèng)好的(de)表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够(gòu)当(dāng)壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲(yù)太长，一般是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶(yè)在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓(cāng)则(zé)是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的(de)质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸(xī)清空(kōng)气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度和湿(shī)度的(de)改动规则(zé)，量(liàng)体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利(lì)于(yú)正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度(dù)，差(chà)异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微(wēi)生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药(yào)中(zhōng)的(de)铁结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和(hé)吸(xī)收，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一(yī)起(qǐ)引(yǐn)起胆(dǎn)固(gù)醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越(yuè)正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多(duō)酚发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化的(de)活性(xìng)显着按捺造用等，都能直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制之一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等(děng)也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家猜测的还(hái)要(yào)强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用(yòng)来(lái)到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补维生(shēng)素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收(shōu)等(děng)机制，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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