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羊肉(ròu)可以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉(ròu)是(shì)可(kě)以补(bǔ)肾壮(zhuàng)阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可以补(bǔ)肾的。 羊肉具有温中(zhōng)健(jiàn)脾、养肝、补肾(shèn)壮阳的功效，羊肉可以促进血液循环，增强(qiáng)身体抵抗力，并且(qiě)有保护胃壁，促进消化的功能，对于肾(shèn)虚的(de)患者有很好的食补的(de)效果(guǒ)。

　　中医认为，羊肉具(jù)有补精血、益(yì)虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的(de)功效(xiào)，常吃(chī)羊(yáng)肉(ròu)可益气补(bǔ)虚，促进血液循(xún)环，增强(qiáng)身体抵(dǐ)抗力(lì)，注意合理膳食，不宜使用防腐(fǔ)、剩(shèng)热或冻(dòng)藏(cáng)、加温的羊肉(ròu)。

　　所(suǒ)以(yǐ)说，食羊肉(ròu)日常(cháng)生活中(zhōng)是有很多好处，羊肉(ròu)可(kě)以促进血液循(xún)环，增强抵(dǐ)抗力，并且有保(bǎo)护(hù)胃壁，促进消化的功能，所以说吃羊(yáng)肉(ròu)有很多的功能(néng)和效果(guǒ)。

存放(fàng)新鲜羊肉的(de)方(fāng)法(fǎ)有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉(ròu)抹(mǒ)上盐或别的调(diào)味品(pǐn)，也可用(yòng)酱油(yóu)浸红，挂在背阴处，用干燥的风吹(chuī)直至羊肉硬化，但绝不要用太阳晒。

　　这(zhè)样(yàng)就能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保(bǎo)存(cún)。

　　把羊肉(ròu)切成一(yī)片片(piàn)的，在肉的两面都(dōu)抹上盐，然后挂(guà)起来，或是平摊在阳(yáng)光下(xià)晒干。

　　一般晒几天就好(hǎo)了(le)。

　　这样可使羊肉保存的时间很(hěn)长(zhǎng)，而且(qiě)味道很好(hǎo)。

　　3、煮熟保存。

　　先把(bǎ)新鲜羊(yáng)肉切成细丁，在锅里(lǐ)倒进(jìn)适量的食用油加(jiā)热，待油热之后(hòu)，放进羊(yáng)肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没(méi)有一点水分为止，再(zài)加(jiā)入盐(yán)。

　　晾(liàng)凉后(hòu)把羊肉放进干净(jìng)的容器里，要吃的时候(hòu)再取出来。

　　这(zhè)样保存的羊肉做(zuò)羊(yáng)肉汤面或是炒孜(zī)然羊(yáng)肉非常好吃(chī)。

羊肉储存方(fāng)法(fǎ) 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存最保(bǎo)鲜(xiān)的方法就是冷藏，冷藏(cáng)不仅可以保留羊(yáng)肉最原始(shǐ)的风味，如果保存得当还可以(yǐ)大大延长羊肉(ròu)的保存时(shí)间。

　　将新鲜羊肉分(fēn)成(chéng)一份一份(fèn)的，分别(bié)装(zhuāng)入(rù)保鲜袋封口之后(hòu)放入冰箱，确保(bǎo)冰箱冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度应该调(diào)整(zhěng)在负18℃，并且尽量(liàng)不要随(suí)意(yì)打(dǎ)开(kāi)羊肉的那一格(gé)，不然羊(yáng)肉就会有变(biàn)质的可(kě)能。

　　将羊(yáng)肉放(fàng)入冰箱(xiāng)冷冻后，如果(guǒ)保存得(dé)当一般可以储存(cún)10个月左右的时间，不过也(yě)要尽快把剩余的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷冻(dòng)羊(yáng)肉之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身的羊(yáng)肉就已经不新鲜了，那(nà)么(me)冷冻之后羊肉的营养价值和口感都会(huì)流失的更(gèng)快。

　　购买(mǎi)羊(yáng)肉(ròu)的时候，如果(guǒ)肌肉结构(gòu)紧密(mì)，用手(shǒu)触(chù)摸能(néng)感受到紧实感，颜色(sè)鲜艳充满(mǎn)光(guāng)泽，那就是新(xīn)鲜羊肉。

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