生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下(xià)的(de)日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云(yún)南(nán)普洱(ěr)茶，是一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一(yī)产地，同一材料(liào)制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普(pǔ)洱茶(chá)有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别(bié)离均(jūn)匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理(lǐ)素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要(yào)素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己的心(xīn)境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶(chá)量适合不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡(pào)出(chū)最(zuì)优质的(de)口(kǒu)感，唯有融入(rù)其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的(de)传统(tǒng)光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是(shì)撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文明的精力(lì)享用就应该在高(gāo)雅的(de)环境(jìng)中(zhōng)进行的(de)，品(pǐn)茗(míng)之境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中(zhōng)的氧气(qì)过(guò)少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的(de)选择：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或(huò)许(xǔ)茶(chá)刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的(de)一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶表层(céng)的(de)不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为(wèi)咱(zán)们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一(yī)起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一点(diǎn)的(de)茶具(jù)以更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最好是用盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如(rú)没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能够用(yòng)能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时(shí)刻(kè)不(bù)欲太长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时(shí)刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气的环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢(yíng)利(lì)，把(bǎ)茶(chá)叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行(xíng)忽(hū)然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓(cāng)内(nèi)温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部环(huán)境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱(lén光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词g)角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成(chéng)分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生的(de)一(yī)种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉(yú)快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的(de)最(zuì)高境地也便是咱们常(cháng)说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的(de)吸收(shōu)，然后(hòu)下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁结(jié)石(shí)发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱(ěr)茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期(qī)期间(jiān)，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的(de)血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因(yīn)人体代谢失调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并(bìng)且还(hái)具有显着(zhe)地按(àn)捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的(de)茶色素，经动物体外试(shì)验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩(suō)压(yā)或(huò)扩张压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　光鲜亮丽的意思和造句，光鲜亮丽的意思反义词降压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生(shēng)素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿(ér)茶(chá)素(sù)类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造(zào)用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进(jìn)程已证明是人(rén)体变老(lǎo)的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起(qǐ)重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微(wēi)量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能(néng)活化导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的抗癌才能(néng)要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为(wèi)肝脏(zàng)在酒精水解(jiě)进(jìn)程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按(àn)捺(nà)肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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