张(zhāng)天爱(ài)减肥(féi)前后(hòu)对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片(piàn)中能够看(kàn)出来是一个(gè)人，但是(shì)给(gěi)人的感觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的(de)，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候(hòu)并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五(wǔ)官属于非(fēi)常小的那(nà)种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖了(le)之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的张天爱还没(méi)有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是(shì)不过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还(hái)是非常长(zhǎng)的(de)。张天爱还(hái)参加(jiā)了湖(hú)南(nán)卫(wèi)视一个减肥类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能(néng)会(huì)服用减肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的(de)体重标准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现(xiàn)在(zài)固有的(de)审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关(guān)系的，大部(bù)分(fēn)人已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一(yī)天会流(liú)行(xíng)以胖为(wèi)美(měi)，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人(rén)穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得自信。尤其(qí)是对于(yú)减肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历过一(yī)番(fān)痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信(xìn)心。同(tóng)时也为(wèi)自己能(néng)够坚持(chí)下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也(yě)更更相信自己的能力。发现白蚁找哪个部门，白蚁防治是国家免费的

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