人(rén)靠衣(yī)装马(mǎ)靠鞍，自古以来一个人的穿着一(yī)定是可以为她加分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣(yī)服的(de)功劳(láo)，不(bù)过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不能让一个建筑(zhù)工(gōng)人穿着西(xī)装(zhuāng)革(gé)履的去(qù)上班，也(yě)不能让一个卖房的(de)穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子(zi)，而对于跑步来说，跑者的(de)穿着也要符合跑步的需要，我们经常(cháng)能够看到一些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯棉的(de)短袖(xiù)去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的(de)难受(shòu)，天冷的时候还有一种冰凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们跑步的体(tǐ)验(yàn)非(fēi)常差。

在有了(le)跑步的(de)经验以后(hòu)，我们跑者终(zhōng)于知道了之(zhī)前是多么的不(bù)合时宜和不专(zhuān)业，于是大家向着一致的(de)目标前进(jìn)，那就是穿得越来越短、越来(lái)越紧，短是为了更(gèng)好的散热，而紧是防止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受(shòu)。对于男跑者来说，哪怕是(shì)光着膀子，好(hǎo)像也不会有太大(dà)的(de)吸引力，但是(shì)女跑者如果这么穿，不由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘(gèn)古不变的(de)定律，而且(qiě)从很(hěn)多马拉松比赛中我们就能看(kàn)到女跑者在(zài)跑者(zhě)这个群体中所占的(de)比例还是(shì)比较小。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的(de)关注(zhù)也就不足为奇，为了更好(hǎo)地保(bǎo)护好女跑者，我们(men)还是(shì)要适当的做(zuò)好隐私的保护(hù)，如(rú)果是(shì)在平时(shí)的(de)跑步，我们跑步的(de)距(jù)离大(dà)多不会超(chāo)过(guò)一个半马，那么在穿着上其实没有那(nà)么高的要求，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏天那样(yàng)暴热的(de)天气，那(nà)么(me)我们就没有必要(yào)穿(chuān)那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的那种(zhǒng)短袖就足够(gòu)，短裤可(kě)以选(xuǎn)择五分长短带内(nèi)衬宽(kuān)松一点的(de)，这样对于男跑(pǎo)者来(lái)说(shuō)也(yě)是比较友好，能够很大程度上(shàng)不(bù)会(huì)让别人多想(xiǎng)。

我们也不排(pái)除个别女(nǚ)跑者是故意那么穿(chuān)，那样的确可以让(ràng)自己成(chéng)为焦点，但有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也(yě)比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依(yī)然(rán)给了别人联想(xiǎng)的空间(jiān)，所以女跑者最(zuì)好在弹力(lì)裤上套一个(gè)跑(pǎo)步(bù)的(de)短(duǎn)裤(kù)，这样既(jì)美观，也不会让别人分心，对(duì)于我们跑步本身的影响(xiǎng)也比较小(xiǎo)，毕竟(jìng)平(píng)时跑(pǎo)步大家还(hái)是会以短距离为主，希望这对(duì)于我们(men)女跑者来(lái)说(shuō)，会是一(yī)个好建议广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良。

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