张天(tiān)爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱(ài)体重(zhòng)最重的时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也(yě)有巅(diān)峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片中(zhōng)能够看出(chū)来是(shì)一个人，但是(shì)给(gěi)人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并(bìng)没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五官属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还(hái)没有现在(zài)的明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是路人(rén)一枚(méi)。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是不过百(bǎi)的(de)，大概维(wéi)持(chí)在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力(lì)之路还是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目，在(zài)节目中也分享(xiǎng)了自(zì)己(jǐ)的减肥经历。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是非常简单(dān)的，就(jiù)是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好(hǎo)的方式(shì)。其实这个(gè)方法(fǎ)谁都知道(dào)，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要是(shì)因(yīn)为现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在(zài)的男明(míng)星，都(dōu)是(shì)筷子(zi)腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之后就真(zhēn)的(de)好看吗？是真(zhēn)的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标(biāo)准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一(yī)个时(shí)代是有(yǒu)关系(xì)的，和一(yī)个人的(de)认知也是有关系(xì)的(de)，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中也会(huì)感觉(jué)到一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是(shì)对于减肥成功(gōng)的(de)人来讲(jiǎng)，经历过一番痛(tòng)苦的(de)努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也(yě)非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更(gèng)好一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元、更精神(shén)。通(tōng)过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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