牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们(men)只知道它(tā)有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然(rán)后再加(jiā)入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟(zhōng)之(zhī)后取出来(lái)敷在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之后225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了(le)。

还可(kě)以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后(hòu)把他(tā)们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净(jìng)即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量的(de)植(zhí)物精(jīng)华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有(yǒu)维(wéi)生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑制色素(sù)沉着等十分有效(xiào)。

或(huò)者也(yě)可(kě)以将牙膏放在(zài)淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这(zhè)种方法不(bù)仅仅能祛斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可(kě)以祛(qū)斑之(zhī)外，我(wǒ)们还可(kě)以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混(hùn)合(hé)均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效(xiào)果非常(cháng)好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘(jú)皮(pí)加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还(hái)可以多吃一(yī)些抑制黑色素产生(shēng)的(de)225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子食物(wù)，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色(sè)素斑(bān)痕(hén)，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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