张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了(le)，张天爱(ài)体重(zhòng)最(zuì)重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱(ài)的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实(shí)是(shì)有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官(guān)属于非常小的(de)那种，也比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人(rén)一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了(le)自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的(de)减肥经历，其实(shí)都是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥药(yào)，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能够做到(dào)是不容易的。主要(yào)是因为现在要求的(de)体重标准(zhǔn)确实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现(xiàn)在的男明(míng)星，都是(shì)筷子(z吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思i)腿(tuǐ)。

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张吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为(wèi)美(měi)这个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得(dé)自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥(féi)成功的人来讲，经历(lì)过(guò)一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的自(zì)信(xìn)心。同时(shí)也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也(yě)更更相信自己的能力(lì)。

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