近日，有网友在微博发起了话(huà)题“#刘(liú)畊(gēng)宏了(le)一年(nián)的变化”，分享自己坚持(chí)和(hé)刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏本人也(yě)在该话题(tí)下发文感(gǎn)谢自己(jǐ)的(de)粉(fěn)丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改(gǎi)变，这个改变不是只有(yǒu)体重(zhòng)的变化，而(ér)是看到(dào)你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和(hé)家人一(yī)起(qǐ)跳操关(guān)系变好(hǎo)了、和老(lǎo)公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了(le)、看待(dài)事的物(wù)角(jiǎo)度(dù)更积(jī)极(jí)更正面(miàn)了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直(zhí)在传(chuán)递(dì)的(de)能量(liàng)，我相信你们(men)都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常(cháng)多(duō)的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩(hái)女孩(hái)们，都有什么变化(huà)呢？

　　变化非常大(dà)

　　有(yǒu)非(fēi)常多(duō)的网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻炼(liàn)一年以来的身心(xīn)变化，仅(jǐn)今日话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀好身材”的聚(jù)集地(dì)，从网友(yǒu)们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当(dāng)然(rán)是(shì)非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然(rán)是体重、外观(guān)的变化。

　　很(hěn)多网友(yǒu)称(chēng)，坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一(yī)年下来，确实达到(dào)了减肥的(de)效果(guǒ)，根据大家(jiā)的分享内容，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即(jí)使体重没变(biàn)，但身体素质、心(xīn)理状(zhuàng)态都是(shì)肉眼可见的(de)变好。

　　还(hái)有很多网友表示(shì)，这一年(nián)以(yǐ)来，虽(suī)然体重变化不大，但是能够明(míng)显感(gǎn)受到(dào)身体变得越(yuè)来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的(de)网友称自己压力很大，每(měi)天心神不宁，但(dàn)自(zì)从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼后，感受到(dào)运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要(yào)持乔丹有多高之(zhī)以恒的(de)事，也(yě)有(yǒu)部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为(wèi)自己没控制好饮食，体重没变化(huà)，但身体(tǐ)素质的确(què)好了不少。

　　这类分享内容非常多，除(chú)了(le)微博(bó)，其他社交平台中也(yě)有很多网友(yǒu)表(biǎo)示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质好了非常(cháng)多，一些曾经患有的小毛病都好(hǎo)了，身(shēn)体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他(tā)们身上可以明显感受(shòu)到自信、快乐的(de)美，刘畊宏的健身操带来了(le)不(bù)仅是身(shēn)心健康(kāng)，更是一种积极(jí)向(xiàng)上的生活态(tài)度。

　　既(jì)然粉丝们变化(huà)这(zhè)么大，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝已经达到(dào)6900多万，此外，他也在(zài)微博、小(xiǎo)红(hóng)书、快手等社交平台上经(jīng)营个人(rén)账(zhàng)号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗(cū)略计(jì)算，刘畊(gēng)宏全网粉丝(sī)量(liàng)已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前(qián)4月(yuè)20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前(qián)刘畊宏(hóng)已经早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量(liàng)增长趋(qū)于稳定。

　　以(yǐ)抖音(yīn)平(píng)台为例(lì)，根据蝉(chán)妈妈数(shù)据显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增(zēng)长较(jiào)为(wèi)平缓，不再有曾经(jīng)一夜(yè)暴涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然(rán)成为健身区妥妥的(de)头部博(bó)主。

　　这一(yī)年来，刘畊宏在(zài)自己(jǐ)对(duì)“主(zhǔ)营业务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基本保(bǎo)持平均(jūn)每周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时(shí)，虽(suī)然已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热度(dù)未退。蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观看人次达到605.3万次，累(lèi)计观看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰(fēng)值也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始(shǐ)在直播中(zhōng)玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但(dàn)也让运动(dòng)这种(zhǒng)比较枯(kū)燥的事情(qíng)多(duō)了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影(yǐng)《玩(wán)具(jù)总动员(yuán)》中的(de)牛仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不(bù)仅只(zhǐ)局限于在(zài)家直播(bō)跳操，也会(huì)到户外，在“众(zhòng)目睽睽(kuí)”下(xià)直播(bō)带大(dà)家跳操……

　　总(zǒng)而(ér)言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越来越丰富，场(chǎng)面也非常(cháng)欢快，想(xiǎng)必也会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过(guò)后，直(zhí)播(bō)带货也成为刘畊宏(hóng)变现(xiàn)的主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播带货是(shì)以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉(diào)”进行，该账(zhàng)号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而(ér)其近七(qī)千万粉丝的大号(hào)则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带(dài)货直播(bō)，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售(shòu)额达到5000万(wàn)至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘(liú)畊宏主要售卖(mài)健康类(lèi)饮食(shí)、运动服装等产品。

　　如此看(kàn)来(lái)，这一年来，刘畊宏推(tuī)动了“全民健(jiàn)身”这(zhè)个概(gài)念，让非常多的人通(tōng)过运动获取健(jiàn)康的(de)身体以及更自信的心态；同时(shí)，刘(liú)畊宏(hóng)自己也通过带货变现(xiàn)，获(huò)得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并非没(méi)有挑战。在涉足带(dài)货(huò)变(biàn)现后，产品质量问题往往成为一把(bǎ)双(shuāng)刃(rèn)剑，这需要刘(liú)畊(gēng)宏更加关注供应链管理，避免(miǎn)因产(chǎn)品(pǐn)口碑(bēi)问(wèn)题(tí)带来负面(miàn)影响；

　　其次(cì)，刘(liú)畊宏(hóng)走红时期正值居(jū)家办公高(gāo)峰期(qī)，人(rén)们有充足时间观看直播一起锻炼(liàn)；但现在(zài)随着大家日(rì)常生活回归正常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调(diào)查称，也有很多网友(yǒu)表示(shì)自己(jǐ)已(yǐ)经不跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建的投票(piào)中，一直坚持练习(xí)的网友占比(bǐ)仅4.4％；很久(jiǔ)没练的(de)网友(yǒu)占比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微天(tiān)下创(chuàng)建的投票中，坚持练习的(de)网(wǎng)友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏依然是健身领域(yù)的“现象级”博主，仍然会带(dài)领更多(duō)人参(cān)与到健(jiàn)身这件事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没(méi)”？（本文有(yǒu)删减）

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 乔丹有多高