豌豆能够生(shēng)吃吗(ma)

　　豌(wān)豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒(dú)物质，一般不(bù)会对人体(tǐ)发生晦气影响，并且生豌豆中含有(yǒu)多种人体必需的营养物(wù)质，比方植物蛋白、维生素(sù)C、维(wéi)生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳(shàn)食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只(zhǐ)能够(gòu)加速体(tǐ)内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消(xiāo)痈(yōng)肿、利小便等效果，还有助(zhù)于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机(jī)体的免疫力，增(zēng)强体质，所以一般来(lái)说，生豌豆能吃。

新(xīn)新(xīn)鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生(shēng)品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　能够用(yòng)保鲜袋装(zhuāng)好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水中焯水(shuǐ)3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜(xiān)袋,直接(jiē)放进(jìn)冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　在零下10°C时(shí)能(néng)保(bǎo)存(cún)半年(nián)至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐(yán)制(zhì)成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛到容器的(de)十(shí)分之七处,倒入食用(yòng)植物油封面,阻隔空气,封面油层坚持一(yī)到二厘米深(shēn),在常温下(xià)寄(jì)存。

　　此法能保存(cún)三(sān)至四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎样(yàng)保存(cún) 嫩豌豆荚保存(cún)的办法

　　1、刚从树(shù)上摘下来的那种豌(wān)豆，直接装在塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的，仍(réng)然还带壳的(de)那类豌豆，不要一次全揉捏放在同(tóng)一个容(róng)器里收纳(nà)，最好重量(liàng)分隔装(zhuāng)，然后用(yòng)保鲜(xiān)膜把这些容器包(bāo)裹好，再放进冰箱里边(biān)保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放(fàng)入(rù)豌豆(dòu)中火(huǒ)煮，不要(yào)盖锅(guō)盖(gài)水开后(hòu)比及能闻到很明(míng)显的豌豆味的(de)时分捞出(chū)放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却(què)后放冰箱冷冻层，隔(gé)两小时搅动一下，避免粘在(zài)一(yī)同。

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