怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看(kàn)：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色(sè)的(de)南(nán)瓜，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关(guān)于怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢(ne)以及(jí)怎(zě猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好n)么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何(hé)挑(tiāo)选(xuǎn)甜的(de)南瓜，怎么选南瓜好(hǎo)吃又甜，南(nán)瓜怎么(me)选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可(kě)以(yǐ)生吃，南瓜中(zhōng)含(hán)有丰富的胡萝卜素、维生(sh猫肠胃不好老是吐怎么办，猫咪隔三差五吐但是精神很好ēng)素、矿物质(zhì)、氨(ān)基酸(suān)及果胶(jiāo)等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存(cún)其营养(yǎng)价值(zhí)，但建议控(kòng)制摄(shè)入量，以免造成胃肠(cháng)道(dào)不适，日(rì)常适量生吃南瓜，对(duì)于改(gǎi)善(shàn)皮肤(fū)状态、缓解(jiě)便秘发生(shēng)等有一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮(pí)颜(yán)色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则要挑果肉(ròu)的(de)橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡(hú)萝(luó)卜素(sù)含量(liàng)就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南(nán)瓜，挑选(xuǎn)的时候(hòu)，选沉重的(de)那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用(yòng)另一只手去拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜(guā)的内(nèi)部结构(gòu)非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的成熟度(dù)比较高(gāo)。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如(rú)何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜色是(shì)不一样的。

　　市(shì)场上常(cháng)卖的两个品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感就好(hǎo);还有一种京绿栗南瓜(guā)，北京的品种，挑(tiāo)选(xuǎn)要(yào)找颜(yán)色深(shēn)绿的(de)、所以，什么样的南瓜又(yòu)面又甜(tián)，首先看颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的形状看出(chū)来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的(de)，带有斑纹线的。

　　不管什(shén)么形(xíng)状的南瓜，在(zài)挑(tiāo)选的时候，要找形状完(wán)整的，有凸起或斑点的不影响(xiǎng)口感，这(zhè)是(shì)南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时(shí)要(yào)找老(lǎo)南(nán)瓜(guā)，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚(jiān)硬(yìng)，那就是老(lǎo)南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起(qǐ)，一(yī)只手去(qù)轻轻(qīng)的拍打，辨别一(yī)下南(nán)瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟(shú)度就(jiù)没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就是(shì)又糯又甜，这个在切开(kāi)南瓜的一瞬间(jiān)也(yě)能判(pàn)断出(chū)来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜(yán)色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒(lì)饱满(mǎn)，这样的南瓜吃起(qǐ)来(lái)既面又糯(nuò)还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感(gǎn)也(yě)要略(lüè)差一(yī)些。

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