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什(shén)么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每(měi)个(gè)人(rén)是不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅(fú)就是一(yī)步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步(bù)会(huì)少一点(diǎn)，后面大(dà)概(gài)就(jiù)是一步两米这样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源(yuán)步的长度，短跑和中长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少一点(diǎn)，并团后(hòu)面大概就是一(yī)步两米这样子(zi)尺蔽态。

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