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　　从中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经(jīng)，有清热去火、生津止渴(kě)等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能(néng)有效缓(huǎn)解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃(táo)中含有(yǒu)的(de)多种维(wéi)生素(sù)和矿(kuàng)物质成(chéng)分，能有(yǒu)效促进(jìn)机体的新陈代(dài)谢，有(yǒu)清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富，能有效促进(jìn)肠胃(wèi)蠕(rú)动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以吃猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴(hóu)桃的，因为猕猴(hóu)桃里(lǐ)面含有(yǒu)维生(shēng)素(sù)C。

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