人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着(zhe)一定(dìng)是可以为她加分的，所谓的气质(zhì)也离(lí)不开衣服的(de)功(gōng)劳，不(bù)过不管穿什么，都(dōu)是和所(suǒ)处的(de)大环境相关联(lián)的(de)，你不能让(ràng)一个建筑工人穿着(zhe)西装革履的(de)去(qù)上班，也不(bù)能让一个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来(lái)说(shuō)，跑者的穿(chuān)着也要符(fú)合跑步的需(xū)要，我们经(jīng)常能够看(kàn)到一些人(rén)穿着(zhe)那种纯(chún)棉的短(duǎn)袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不(bù)仅不美观，而且还(hái)非常的难受，天冷的(de)时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在(zài)有了跑(pǎo)步的(de)经验以后(hòu)，我(wǒ)们跑者终于知道了之前是多(duō)么的(de)不合时宜和不专业，于是大家(jiā)向(xiàng)着一致(zhì)的目(mù)标前进，那就(jiù)是穿得(dé)越来(lái)越短、越来越紧，短是为了更好的散热(rè)，而(ér)紧是防止(zhǐ)衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话(huà)，跑(pǎo)起来将会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是(shì)光着膀(bǎng)子，好像也不(bù)会有太(tài)大的吸引力，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不由(yóu)得(dé)会让人浮想(xiǎng一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱)联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古(gǔ)不变的定律，而且从很多(duō)马拉松比(bǐ)赛(sài)中我们就能看到女跑者在跑者这个(gè)群(qún)体(tǐ)中所(suǒ)占的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到(dào)太多(duō)的关注也(yě)就(jiù)不足为(wèi)奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果是(shì)在平时的跑步，我们跑(pǎo)步的距离大多不会(huì)超过(guò)一个半(bàn)马，那(nà)么在穿着(zhe)上其实没有那么(me)高的要求，只要不(bù)是在三伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就没有必(bì)要(yào)穿(chuān)那(nà)种3分开叉(chā)的短裤或者是背心，以前参加马拉松(sōng)发(fā)的那种短袖就足(zú)够，短裤(kù)可(kě)以选择五分长短带内衬宽松一(yī)点的，这(zhè)样对(duì)于男跑者来说也是比(bǐ)较友好，能(néng)够很大程度上不会让别人多(duō)想(xiǎng)。

我(wǒ)们(men)也不排(pái)除个别女跑者(zhě)是(shì)故意(yì)那么穿，那样的(de)确可以(yǐ)让自己(jǐ)成为焦点，但有这样(yàng)想法的(de)人(rén)毕竟还(hái)是少数，大(dà)多数人(rén)还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分(fēn)钟，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者(zhě)也比较喜(xǐ)欢穿那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空间，所以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这样既美观，也(yě)不会让(ràng)别人分心一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱，对于我(wǒ)们跑步本身的(de)影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家还是会以短距离为主(zhǔ)，希(xī)望这对于我们(men)女跑者来(lái)说，会是(shì)一个(gè)好建议。

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