莲子(zi)最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是(shì)一(yī)种功效(xiào)出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲(议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

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