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  2021年(nián)体育跳绳女生满分172次(cì)/分。

  女生(shēng)满(mǎn)分是(shì)跳(tiào)绳男女评分标准是不(bù)一样的(de),几个的分数也(yě)是不一(yī)样(yàng)的,中考体育考核(hé)的是综合项目的成绩,所以跳绳不(bù)存在(zài)及不(bù)及格的(de)成绩,只有阶段(duàn)的(de)成(chéng)绩。

  体(tǐ)育统(tǒng)一测试内容分为必测项目和限选项目(mù):男生必测项目为1000米跑,女生必(bì)测(cè)项目为(wèi)800米跑,此项满分(fēn)均为4分。

  限选项目共两项,男生(shēng)、女生第一限(xiàn)选项目相同,即“50米(mǐ)跑(pǎo)、一分钟跳(tiào)绳、立定跳远(yuǎn)”三选一(yī),此项满分为4分。

  男生(shēng)谨以此文是什么意思,谨以此文用在哪里第二限选项(xiàng)目(mù)为“掷实心球(qiú)、引体(tǐ)向上”二选一,满分为4分;

  女生第二限选项目为“掷实心球、一分(fēn)钟(zhōng)仰卧起坐”二选一,此项满分为(wèi)4分。

  因残(cán)疾丧失运动能(néng)力(有残疾证)的考生(shēng),可申请免试(shì),体育考试成绩以满分30分计入升学总成绩。

  因严(yán)重伤病长期免修(xiū)体育课及不能参加(jiā)平(píng)时体育活动(dòng)和统(tǒng)一测(cè)试(shì)的考生,可申请免(miǎn)试(shì),体育考试(shì)成绩按18分(fēn)计入升学(xué)总成绩。

  过于肥胖(pàng)或(huò)患病不适(shì)于参加(jiā)统一测试长跑项目的考生,可申请该项(xiàng)目(mù)免试,该项目成绩按必测项(xiàng)目成绩满(mǎn)分的20%,即0.8分计(jì)算。

2021中考体(tǐ)育(yù)跳绳评(píng)分标准(zhǔn)是什么?

  随着中考和高考制度(dù)的改革,体育的占分比也是越来越高,尤其是中考,体育俨(yǎn)然(rán)成为(wèi)了一门大(dà)科,很(hěn)多学子(zi)的中考成绩就是被体育拉了分,因此中考体育(yù)是不能被忽视的。

  那(nà)么(me),岁销(xiāo)2021中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳评(píng)分标准是什么呢?下面就这个问题,让我们一起来看一下吧!

中考体(tǐ)育(yù)跳绳评分标准

        2021中考体育跳绳标准:满(mǎn)分是每分钟180个(gè),优秀是每分钟140个(gè),良好是(shì)每(měi)分钟108个,及格(gé)是(shì)每(měi)分钟64个(gè),每分钟64个以(yǐ)下为不及格。

  当然了,不同的地区考核(hé)标(biāo)准不同,具体(tǐ)要以(yǐ)该(gāi)地(dì)区官方公布为准。

中考体育跳绳的训练方(fāng)法和注意事项(xiàng)

        中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)跳绳,其实算得上是比(bǐ)较简单的一(yī)项考核了,不像是(shì)1000米(mǐ)长跑那(nà)样累,跳绳只需掌握(wò)一定的技巧就可以了。

  比如说一开始以20秒为单位,看(kàn)看(kàn)自己20秒能跳几个,之后逐(zhú)渐增加自己的数量,当敬液20秒突(tū)破(pò)40个的时(shí)候,便(biàn)可以用60秒乎稿游来计时(shí)了,继(jì)续突破自己。

      当然了,在跳绳考试(shì)的时候(hòu),也是(shì)有很多的注(zhù)意事项,比如说要穿运动鞋(xié)和(hé)紧(jǐn)凑的(de)衣服进行(xíng)谨以此文是什么意思,谨以此文用在哪里考试,这样可(kě)以最大(dà)限度保证(zhèng)不(bù)受(shòu)衣(yī)物的影响(xiǎng)。

  同(tóng)时考试之(zhī)前要调节绳子的长(zhǎng)度,这(zhè)一点是很关键(jiàn)的(de),绳子长(zhǎng)度不合适,非常影响自己(jǐ)的发挥。

      结语(yǔ):总而言(yán)之,中考体育(yù)是(shì)越来越重(zhòng)要了,学子(zi)们(men)不止是(shì)跳绳需(xū)要(yào)考核(hé),还有很(hěn)多项(xiàng)目要进行考试,因此从初一开始,就(jiù)要加强体育锻(duàn)炼(liàn),到了初三才(cái)能轻松(sōng)过(guò)关,临阵(zhèn)磨枪是不行的。

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