美白是很多女生一生都在追求的(de)目标，毕竟一白遮百丑，拥有(yǒu)一个洁白(bái)无瑕的肌肤简直(zhí)就是令人心生羡(xiàn)慕的一件事(shì)，而(ér)市场上也有很多美白(bái)的产(chǎn)品，像什么美白(bái)针、美(měi)白丸(wán)等，然而最近又(yòu)出(chū)现了一洗白亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成(bái)魔(mó)泥，其声称一洗就可(kě)以使皮肤(fū)变白，这是真的(de)吗(ma)。

据悉，市场上(shàng)卖的(de)一些一(yī)洗(xǐ)白(bái)产品确(què)实洗了以后能变(biàn)白，而且洗一次就(jiù)能看(kàn)到效果(guǒ)，不(bù)过它并不是从根本(běn)上改(gǎi)变了皮(pí)肤的(de)肤色，而是采用一种类似(shì)染(rǎn)色的方法，给皮肤表面留白，用了以后能让皮(pí)肤(fū)明(míng)显白了(le)好几个色(sè)号，而(ér)且白得发亮，只不过这是一种假(jiǎ)白，并不(bù)能(néng)维持多久。

有网(wǎng)友使用之后就反应，当时(shí)涂在腿上(shàng)，立马就变白了(le)，很有光泽感，但是(shì)没(méi)多久，用(yòng)手将上面的白色颗粒搓掉之后，皮肤(fū)并没有变白，还是回(huí)到了过去的肤色，因此，所谓的一洗白不过就是给你涂(tú)在身上(shàng)选件变(biàn)白的(de)假象而已。

那(nà)些洗(xǐ)了之后能立马(mǎ)变白的(de)产品，是因为产品中含(hán)有二氧化(huà)钛的成分，其实(shí)防晒(shài)霜中也有(yǒu)这个成分(fēn)，是一种即时(shí)性(xìng)的美(měi)白成分被分在了(le)着色剂这一(yī)类中(zhōng)，在使(shǐ)用(yòng)后(hòu)能让皮肤看起来(lái)白的(de)发(fā)亮，造成假白的现(xiàn)象。亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成r>
美(měi)白这(zhè)件事(shì)真的是(shì)长(zhǎng)期(qī)坚持的(de)工作，就算(suàn)当(dāng)即洗白了，估计皮(pí)肤(fū)离溃烂也不远了。与其(qí)涂抹(mǒ)这些带(dài)有副作用(yòng)的美白产(chǎn)品，还不如吃一(yī)些可以美白肌(jī)肤(fū)的(de)食物。

豆腐海带汤是公认的美白食物(wù)，豆腐富含蛋白质,海带(dài)含碘量(liàng)高,对全身美白来说效果(guǒ)超好(hǎo)。

柠檬含有十分丰富的维生素C，不但能促(cù)进肌(jī)肤的新(xīn)陈(chén)代谢，同(tóng)时还(hái)能美白淡(dàn)斑，延缓肌(jī)肤衰老，让(ràng)肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论(lùn)是吃还是用它来洗脸(liǎn)，都具有美白、提亮肤色功效。

牛奶含有(yǒu)各种蛋白质(zhì)、维生素、矿物质(zhì)，特别是含有(yǒu)较多(duō)维生(shēng)素(sù)B，它们能滋润肌肤，使(shǐ)皮肤(fū)光滑柔软(ruǎn)白嫩(nèn)，从而起(qǐ)到护肤美容作用。

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