莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而得中国欠别国钱吗(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用(yòng)中国欠别国钱吗非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数(shù)量，平(píng)时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(s中国欠别国钱吗ū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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