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　　经常饮用(yòng)黑豆(dòu)水，可以有效(xiào)去除胃中热痹，治(zhì)疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑豆中所含有的膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)，以及低(dī)聚糖能够帮助人体(tǐ)肠道蠕动，促进毒(dú)素(sù)顺利排出，经常饮用黑豆(dòu)水，可以改善便秘，还可(kě)以改善肠内菌群(qún)环境(jìng)。

　　黑(hēi)豆(dòu)中所含有的皂(zào)草苷可有(yǒu)效减少体内胆固醇，还可以有效预防中老年患(huàn)者动(dòng)脉粥样硬化(huà)和心(xīn)血管疾病。

　　黑豆还有补血养肾的功效，可以缓(huǎn)解(jiě)肾虚(xū)体弱、腰膝酸(suān)软、关节不利等症状。

长期喝黑(hēi)豆水的坏处 大家(jiā)可以看看

　　1、天天喝(hē)黑豆煮水喝(hē)没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾最小的非负整数是多少数最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思，最小的非负整数是什么意思经外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补(bǔ)肾的作用，它还(hái)有健脾的作用。

　　中(zhōng)医，中药健脾的话，他就是(shì)有(yǒu)一个健脾益气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个是可以使人的气机得到(dào)提高，同时黑豆还可以祛水的作用(yòng)。

　　比(bǐ)如有些人水肿，面部红肿，长期(qī)吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类(lèi)型多种多(duō)样(yàng)，有些名贵的黑豆品种至(zhì)今(jīn)尚在生产上利用，如江苏的泰兴(xīng)黑豆，属长江(jiāng)流域早熟春大豆，表现早(zǎo)熟、高产、适(shì)应性强。

　　 5、至(zhì)今(jīn)仍是(shì)国(guó)家(jiā)大豆区域试(shì)验南方早熟春豆组(zǔ)的对照(zhào)品种。

　　丹东药黑(hēi)豆(dòu)为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价(jià)值高。

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