随(suí)着社(shè)会的发展，越来越多(duō)的人们都(dōu)没有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多(duō)人都选(xuǎn)择(zé)的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多(duō)的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理需(xū)求，但(dàn)是(shì)很多的人可能并(bìng)不(bù)是(shì)很清楚，其(qí)实也(yě)有很多的女性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需求(qiú)对身(shēn)体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实(shí_D是什么意思，_3是什么意思)凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其(qí)实自(zì)我解决(jué)生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预(yù)防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，很可(kě)能(néng)会将他(tā)人身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保护(hù)身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的(de)某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的(de)时(shí)候，适(shì)当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能(néng)够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能(néng)够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù_D是什么意思，_3是什么意思)。

更好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自(zì)己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这(zhè)么多的(de)好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记(jì)住千万不(bù)要(yào)频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激，会大(dà)大(dà)增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科疾病_D是什么意思，_3是什么意思的概率，而(ér)且长期如此的话，也(yě)可能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反(fǎn)而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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