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西瓜(guā)可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态下是不(bù)建(jiàn)议(yì)食用西瓜(guā)的，因为(wèi)西瓜当中(zhōng)含有果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖等多种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下(xià)食(shí)用后容易(yì)增(zēng)强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致(zhì)食用(yòng)者出现食(shí)欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化不(bù)良的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良(liáng)症状反应(yīng)。日常(cháng)饮(yǐn)食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用的，因为这(zhè)些(xiē)食物(wù)中含有一定量的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些成分在空腹状态下(xià)除(chú)了会引起食用(yòng)者(zhě)出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会(huì)增加其发生结石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃(wèi)结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石(shí)等(děng)。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均(jūn)匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的(de)是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟而且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同大(dà)小的(de)西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉(jué)很重的(de)则是生瓜(guā)，这是(shì)因为(wèi)西瓜(guā)在(zài)生长过(guò)程中随着太(tài)阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化(huà)成糖(táng)分，重量(liàng)也会(huì)随之(zhī)减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不(bù)甜也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么(me)颤(chàn)动感说明(míng)瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的(de)是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然(rán)不同西(xī)瓜品种有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识(shí)度也不一(yī)定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新两斤大概有多重参照物，2斤有多重？鲜，如果瓜藤(téng)比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这(zhè)三(sān)招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜(guā)呢，下(xià)面教您几招(zhāo)挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托(tuō)起来，再用(yòng)另外一只(zhǐ)手去(qù)拍西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜(guā)的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵(duǒ)边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂(liè)开的声音，是(shì)熟(shú)透的西瓜。

　　 没(méi)有发出(chū)开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜(guā)尾部(bù)的(de)这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的(de)部分比较深，一(yī)些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果(guǒ)说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的(de)时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量不(bù)要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖(mài)瓜的用刀在西(xī)瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你如何(hé)通(tōng)过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的(de)手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那(nà)就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通(tōng)过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就(jiù)说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难(nán)掐(qiā)，那就说明是生瓜(guā)。

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