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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以(yǐ)消(xiāo)水肿的。

　　喝冰(bīng)美式(shì)可能(néng)会消水肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中所含的咖啡因。1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语

　　冰美(měi)式中含(hán)有咖啡因，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要(yào)来源于咖(kā)啡豆等(děng)物(wù)质，能(néng)兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运(yùn)动，促进(jìn)身体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于排(pái)出体(tǐ)内(nèi)滞留的水分，从(cóng)而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外(wài)，冰(bīng)美(měi)式所含(hán)的(de)咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用。适(shì)量饮用可以提(tí)神醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌消化液，一定程度(dù)上改善便(biàn)秘。此外，还可以在运动前喝(hē)冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰美(měi)式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热(rè)美式二者的量(liàng)是(shì)有区(qū)别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰块，产(chǎn)生更(gèng)多的水，由此(cǐ)导致冰美式(shì)的咖啡含量低于热美式的(de)咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主(zhǔ)要区别在(zài)于不同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所以不会产生酸味(wèi)，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热(rè)美式，没有那(nà)么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的(de)口感(gǎn)清爽(shuǎng)，热美式(shì)的口(kǒu)感相对更加的醇(chún)厚(hòu)，而市面上推荐的比例基本(běn)在1：8左右，但是这(zhè)个数值并(bìng)不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美(měi)式和(hé)热(rè)美(měi)式哪(nǎ)个更减肥

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)和(hé)热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说(shuō)热美式的效果会好点，但(dàn)差别不会太(tài)大，冰美式(shì)口感更好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有(yǒu)减肥效果(guǒ)的。

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