腰围88是多少腰围88是多少码春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的第四个节(jié)气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着，我们拥有(yǒu)更(gèng)多的白日时光，去好(hǎo)好拥抱浪漫明(míng)媚的春天。

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春分由来

春分，是二十四节气之一(yī)，春季的(de)第(dì)四个节气(qì)。每年公历(lì)3月20或21日，太(tài)阳到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这天昼夜长(zhǎng)短(duǎn)平均，当(dāng)春(chūn)季(jì)九(jiǔ)十日(rì)之半，故(gù)称“春分”。

春分在天文学(xué)上(shàng)有重要意(yì)义(yì)，春分这天太阳直射(shè)赤(chì)道，南北半球昼夜平(píng)分(fēn)，自这天以后太阳直射位置(zhì)由(yóu)赤道继(jì)续向北半球推移，北(běi)半球各地白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南(nán)半(bàn)球与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿俏(qiào)”的说法，在每年(nián)春分的(de)这一天(tiān)，各(gè)地民间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的传统起源(yuán)于4000年前的中国，以庆祝春天的(de)到来(lái)。

为(wèi)什么要在(zài)春(chūn)分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春(chūn)分这天(tiān)南北半球昼夜平分，地球磁场平衡(héng)，地球的地轴与地(dì)球(qiú)公(gōng)转的轨道又平衡，所以(yǐ)这天是(shì)最容易将鸡蛋(dàn)竖(shù)起(qǐ)来(lái)的(de)。（立鸡蛋要用生(shēng)鸡(jī)蛋哦(ó)）

而(ér)这一(yī)被称为“中国(guó)习俗(sú)”的玩艺儿，何以成(chéng)为(wèi)“世界游戏”，目(mù)前尚(shàng)难(nán)考证。不过(guò)其玩(wán)法的确简单易(yì)行且富有(yǒu)趣味。

02/吃(chī)春菜

孔子有言(yán)：“不时，不食。”食物也有自己(jǐ)的(de)时节。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜一(yī)般指香椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜(cài)、春韭(jiǔ)等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多(duō)寓意，一般认为(wèi)，春菜(cài)的绿色象征着新生和活力(lì)。此外(wài)，春菜还含有丰(fēng)富(fù)的维生素C和胡萝卜素等(děng)营养成分(fēn)，可(kě)以补充身体所(suǒ)需的营养素，增(zēng)强身(shēn)体免疫力，预防感冒(mào)和其(qí)他疾(jí)病。

因此，春分时节吃春菜既(jì)有象征意(yì)义，又有营养(y腰围88是多少腰围88是多少码ǎng)保健的作(zuò)用(yòng)。

春分提(tí)示(shì)

春(chūn)天(tiān)气候(hòu)变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测(cè)，一天之内(nèi)天气都有可(kě)能(néng)发(fā)生(shēng)急(jí)剧变化，一不注意就很(hěn)容易生病，旧病也容易复发。

腰围88是多少腰围88是多少码在此(cǐ)小编提醒大家(jiā)，这个时节最重要的还是(shì)以保(bǎo)暖防(fáng)潮为主，尤其是足(zú)部和(hé)腿部要(yào)穿的更暖和些(xiē)，切记着急脱衣(yī)。

此(cǐ)外在这(zhè)个时(shí)节，饮(yǐn)食上(shàng)也要注(zhù)意“二(èr)不碰”，不碰大寒大热之物，不碰(pèng)过(guò)于油腻之物。因为(wèi)在春分时(shí)节，人体的新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物应该(gāi)以清淡易消化为主，宜摄(shè)入高蛋白(bái)以(yǐ)及富含维生(shēng)素(sù)的矿物质(zhì)的(de)食(shí)物。尤(yóu)其是(shì)家中有正处于生长发育(yù)的孩子，饮食更需格外注意，别错过了孩子生长发育(yù)的(de)黄金(jīn)季(jì)节。