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主(zhǔ)播坐班和(hé)不(bù)坐班是什么意思(sī)，坐班和不坐(zuò)班是什(shén)么意思区别(bié)

　　坐班是指每天按规定时间在单位工作，多指在办公室上班(bān)的，同时规定无特别事不能长(zhǎng)时间离开办公地点，易于(yú)管理(lǐ)。

　　不坐(zuò)班(bān)即指(zhǐ)不用坐在办公室工作，可以在家工作，工(gōng)作时间(jiān)等自由(yóu)支配。

　　坐班与上班(bān)是(shì)不同的，上班包括坐班与(yǔ)不坐班两种(zhǒng)形式。

　　换句(jù)话说，坐班属于上班，但上(shàng)班并不一定需要坐班。

　　律(lǜ)师(shī)、销售(shòu)、网文作家(jiā)等，这些工作都(dōu)属于不需要(yào)坐班的(de)工作。

　　相(xiān甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的g)对来说，不(bù)坐班的工作对于员工来说，时间相对更(gèng)加自(zì)由一些；

　　对于企业(yè)而(ér)言，会在一定(dìng)程(chéng)度(dù)上增加管理压力。

坐班不坐班(bān)什(shén)么意思(sī),什么叫不(bù)坐班

　　1.不坐班意思(sī)是不在(zài)指定(dìng)的办公地甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的点进行办(bàn)公（一般都有办(bàn)公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现(xiàn)在很多人闷孙(sūn)都是“坐(zuò)班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很(hěn)广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人员等等(děng)都是经常坐着办公的(de)人群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种通病-颈肩酸痛(tòng)、肩周(zhōu)炎(yán)、腰肌劳损(sǔn)、下肢麻(má)木浮肿(zhǒng)、全(quán)身乏力等(děng)。

　　 5.归根结底(dǐ)这都是经常坐着蠢罩(zhào)察上(shàng)班、缺乏(fá)锻炼造带(dài)茄成的(de)不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班，那么工作人员就(jiù)不会有这么(me)多职业病了(le)。

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