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芹菜(cài)榨(zhà)汁要开(kāi)水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一下(xià)，因(yīn)为(wèi)在芹菜表面会有(yǒu)很多(duō)的细菌(jūn)，而且在表面还会有很多的泥污，所以必须要进行焯水，这样才能够(gòu)保证(zhèng)青(qīng)菜的新鲜，同(tóng)时也可以(yǐ)去除表面的泥(ní)污，吃的时候就特(tè)别(bié)健(jiàn)康卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜榨(zhà)汁用开水焯的具体方法为首先清洗干净，然后起(qǐ)锅烧水，将青(qī羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度ng)菜放(fàng)入到(dào)锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就(jiù)可以完成焯水，这样(yàng)制作出来的味道就(jiù)比较好吃，而且也不会出(chū)现拉肚子的情(qíng)况。

芹菜榨(zhà)汁用生(shēng)的好(hǎo)还是(shì)熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是(shì)用(yòng)生的(de)还是(shì)熟的都是可以的。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜欢吃些生食的话(huà)，可(kě)以(yǐ)直接用(yòng)生的榨(zhà)汁，由于生的芹菜味道(dào)比较重(zhòng)所以很(hěn)多人都不能接受。

　　要是(shì)不能接受的话(huà)也(yě)可以(yǐ)用熟(shú)的(de)芹菜榨(zhà)汁的，效果是(shì)一样(yàng)的(de)。

芹(qín)菜榨汁用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹(qín)和芹菜(cài)虽(suī)都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含(hán)水量(liàng)不一(yī)样(yàng)且所含营养价值也不(bù)同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分(fēn)比较多，榨(zhà)出来的汁(zhī)水所(suǒ)含的杂质(zhì)比较多，难以下咽。

　　西芹水分含(hán)量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹(qín)榨出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠(chóu)，且(qiě)不(bù)含太多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以选择(zé)榨芹菜汁(zhī)时选(xuǎn)用西芹较(jiào)好。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把叶子去掉(diào),叶子营养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会(huì)把芹菜(cài)叶丢掉,这种吃法是(shì)不科学的(de),因为(wèi)芹(qín)菜叶的营(yíng)养远远高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含(hán)量(liàng)都高于芹菜茎,其中个别营养成(chéng)分要高(gāo)出芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜(cài)叶中(zhōng)还含有维生素E,而芹(qín)菜(cài)茎中没(méi)有。

芹(qín)菜榨汁用热(rè)水还(hái)是凉水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好(hǎo)的药(yào)材蔬菜，它(tā)富(fù)含碳水(shuǐ)化合(hé)物和羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度(hé)蛋白质具(jù)有健胃、利尿、净血调(diào)经、镇静等作用(yòng)。

　　很多人(rén)都会(huì)用它来榨汁(zhī)喝(hē)，一般都(dōu)是(shì)直接切段榨(zhà)汁即可，不喜欢(huān)味道的还(hái)可以添加(jiā)白(bái)糖(táng)或者先焯水榨熟(shú)的(de)。

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