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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足(zú)球的个子矮

　七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是(shì)七、八岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼(gé)还(hái)没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从(cóng)而(ér)长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和维(wéi)他(tā)命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时(shí)候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的(de)，因为这个运(yùn)动特有的腿部(bù)力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还(hái)能(néng)最(zuì)大(dà)程度的让七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图(ràng)自己的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的专业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这项运动的(de)时候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指等(děng)等这些首饰，因为在(zài)身体的(de)对抗中，很容易造成(chéng)各(gè)种(zhǒng)伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运(yùn)动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑动(dòng)较多，技术(shù)动(dòng)作的(de)幅度以(yǐ)及出(chū)汗量都是(shì)相对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合(hé)要求的(de)地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要(yào)等(děng)到累得不行的(de)时(shí)候再大口大口地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在速度(dù)上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对灵活；七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图>

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才(cái)能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大(dà)打折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来(lái)到了(le)现(xiàn)场(chǎng)看球，他多么希(xī)望中国队(duì)能够出(chū)现在决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估(gū)计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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