莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝(xiào)区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适(shì)。作为食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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