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藕(ǒu)粉能够(gòu)当早餐吃吗

  藕粉是能够当(dāng)早餐吃的。

  藕粉能(néng)够(gòu)当早餐(cān)吃。藕粉是莲(lián)藕研磨(mó)后的产(chǎn)品(pǐn),富含(hán)蛋白质(zhì)、淀粉(fěn)以及铁、钙(gài)等(děng)微量元素(sù)及养分物(wù)质(zhì),具有促进(jìn)代(dài)谢,削减体内脂质吸(xī)收,防备动脉硬化等效(xiào)果(guǒ)纵有万般不舍的下一句是什么成语,纵有万般不舍啥意思。别的,适量(liàng)食用藕粉(fěn)还能用于调度脾气虚引(yǐn)起(qǐ)的(de)腹(fù)泻、食欲(yù)不振、胃胀等症状(zhuàng),具有健脾(pí)效果(guǒ)。藕粉中许多的碳水混合物和脂肪能(néng)够为(wèi)身(shēn)体供给(gěi)能(néng)量及热量,多种维生(shēng)素及(jí)矿物质元素,能(néng)够为身体供给日常所(suǒ)需的养分元素。因而,藕粉能够当早餐(cān)吃,十分简单消化,合适消化(huà)欠好的人。藕粉的冲泡办法(fǎ):

  1、先(xiān)加少数冷(lěng)水,然后(hòu)再搅匀(yún)直到(dào)看不到颗粒状的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参加(jiā)开水一边加一边拌和。

  3、快(kuài)速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡(dàn)褐色通明的胶状。

  值得注意的是:两道水(shuǐ)的(de)次序(xù)不能(néng)倒置,第一次是凉(liáng)开水,第(dì)2次(cì)是滚(gǔn)烫的(de)沸(fèi)水(shuǐ)。

藕粉(fěn)怎样分(fēn)辩好坏图片(piàn)

  1、看色(sè)彩。

  纯(chún)藕粉与空气触摸,极易氧化,藕粉的(de)色彩会由白转为微赤色,因其含有丰(fēng)厚的铁质(zhì)和(hé)还原糖等成分,而其他淀粉没有(yǒu)这种改变。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯藕粉带(dài)有共同的浓郁(yù)幽香味,其他淀粉则没有这种香气(qì)。

  3、观形状。

  藕粉和其他(tā)淀粉有(yǒu)时会是片状,但(dàn)片状的藕粉外表会(huì)有丝状纹理(lǐ),其他淀(diàn)粉两边是平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是(shì)进口即化的(de),很简单消(xiāo)融,其(qí)他(tā)淀粉(fěn)则不易消融还会粘(zhān)在一团。

  5、摸(mō)手(shǒu)感(gǎn)。

  藕粉的质地(dì)细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡(pào)。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲泡后的色(sè)彩微(wēi)红,光泽(zé)晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他(tā)淀(diàn)粉的吸(xī)水(shuǐ)胀(zhàng)大性(xìng)和(hé)通明(míng)度都(dōu)不如藕粉(fěn),且放置数小(xiǎo)时(shí)也不会有改(gǎi)变(biàn)。

藕(ǒu)粉——教你辨仔细(xì)假,辨明(míng)好坏(huài),简述(shù)加工办(bàn)法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工(gōng)而成,呈极薄而细微的(de)片状,白中透粉赤色,养分丰厚。

  所(suǒ)含淀粉(fěn)转化为葡萄糖,易为人体所消化(huà)吸收(shōu),很适合老(lǎo)、弱、病、幼食(shí)用,可作滋补食品。

  藕粉(fěn)食法简(jiǎn)洁,幽香可口,是我国闻(wén)名(míng)的土(tǔ)特产品。

  

   我国食藕早在三(sān)千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕(ǒu)掘”明(míng)代的(de)书本(běn)中对藕粉已有“捣浸(jìn)澄粉(fěn)服食,轻身益年”之说。

  藕粉在我国各地都(dōu)有名品,下面介绍两种比(bǐ)较有名的藕粉(fěn)。

  

   一(yī)、西湖藕粉很知名,西湖藕(ǒu)粉是杭州(zhōu)的名(míng)产(chǎn),是(shì)藕粉(fěn)中的名牌, 前史 上浙江余杭县三家村的“西湖藕粉”在清代曾作贡(gòng)品进入皇(huáng)室,名驰迩遐(xiá)。

  西湖藕粉(fěn)已成为(wèi)款待来宾,奉送亲朋(péng)的(de)珍品,热(rè)销全国,出口东南亚(yà)各国和港澳区(qū)域(yù)。

  

   清(qīng)代钱塘诗人(rén)姚(yáo)思勤(qín)的《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本(běn)不染,渍粉(fěn)讵(jù)太(tài)白。

  铺(pù)奁暴秋(qiū)阳,片片银刀画(huà)。

  一(yī)撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬(yáng)州宝(bǎo)应藕粉(fěn)特(tè)点(diǎn)是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝(bǎo)应县志》记载:“本(běn)邑藕,粉(fěn)尤(yóu)精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白莲(lián),粉尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道光(guāng)年间,宝应知县(xiàn)吴(wú)春(chūn)滢曾作藕(ǒu)粉诗,对“鹅毛(máo)雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激(jī)清流(liú),泥去皮先刮。

  锯(jù)节复裁梢,响彻榨床(chuáng)轧。

  千揉与万搓……百指费(fèi)勤劳,乃见白(bái)如雪。

  此犹一半功,就视没有毕。

  倾(qīng)液滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅(é)毛雪片”质(zhì)地(dì)细(xì)腻,生粉不染纤尘。

  以开水冲(chōng)熟后,呈(chéng)淡紫色,晶(jīng)亮通(tōng)明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰厚,含糖(táng)量高。

  含(hán)丰厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清代,质地优秀的“鹅毛(máo)雪片”,是向皇(huáng)帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅(é)毛雪片”,每年以数(shù)百(bǎi)万斤的产(chǎn)值热(rè)销于海内外。

  

   近年来,藕粉出(chū)产比解放初(chū)虽有开展,但(dàn)国内外商场需(xū)求量大,产值(zhí)远(yuǎn)远不能满(mǎn)意消费需求。

  有些(xiē)当地用(yòng)其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成各(gè)式(shì)代(dài)藕粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但质量终不(bù)如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲(lián)横生(shēng)于淤泥中地下(xià)基(jī)的肥壮部分(fēn),种类有10余种。

  按老练时刻(kè)有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟(shú)藕”二类(lèi)。

  前者在小暑前(qián)后老(lǎo)练(liàn),水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜食(shí);后者在白露至(zhì)秋分时(shí)节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉(fěn)加工一般自立(lì)冬开端(duān),因而时(shí)藕(ǒu)质老(lǎo)熟,气候又(yòu)晴朗(lǎng)、枯燥,有利于(yú)提(tí)高(gāo)出粉率和藕粉质(zhì)量。

  许(xǔ)多产(chǎn)区是(shì)家庭或村镇小厂(chǎng)出产(chǎn),设(shè)备(bèi)简(jiǎn)陋,规划较(jiào)小,一(yī)般是随挖(wā)随加工,有些区域任其贮于土中达三、四个月,直到春分(fēn)加工(gōng)才完(wán)毕。

  出粉率因藕的种(zhǒng)类、采收时刻、加工(gōng)技能而异(yì),一(yī)般是(shì)8 12%。

  工艺流程如下(xià):

  

   洗藕——削藕(ǒu)节——破坏磨浆——过纵有万般不舍的下一句是什么成语,纵有万般不舍啥意思滤沉(chén)积(二次以上)——削片(或碾碎(suì))——晾干(或烘干)。

  

   破(pò)坏磨浆一(yī)般用破坏机进行,个别(bié)出产各(gè)地(dì)习气不(bù)同,有的把藕(ǒu)切成细粒后(hòu)用石磨碾碎;也有把藕水浸后(hòu),用(yòng)石(shí)臼捣(dǎo)碎;还有在粗糙的缸边或(huò)石块上擦碎。

  削片用切片机(jī)切片,传统办法是用小(xiǎo)刀将(jiāng)沉积后(hòu)吹凉的粉(fěn)块刨削成细微的(de)薄片,技能性较强。

  也(yě)有些产(chǎn)区(qū)用棍棒把(bǎ)粉块碾压成粉粒状。

  

   加工对成质(zhì)量量(liàng)的联系(xì)很大,主(zhǔ)要有以下三点:

  

   一、仔细按工艺(yì)流程进行的,制品中(zhōng)无泥沙(shā)杂质,或很(hěn)少。

  

   二(èr)、削片(piàn)技能好的,粉(fěn)呈薄片状,巨(jù)细均匀共同(tóng)。

  

   三、在晴天加工,一次晾干(gàn)的色(sè)泽似桃花花瓣,白中透粉赤色,片(piàn)子二面(miàn),色深浅不同,业界称“桃花片”有光泽。

  阴干或(huò)焙干的则色暗(àn)淡无光(guāng)。

  

   【种类和(hé)产地】藕粉(fěn)种类因产区加(jiā)工习气的(de)不同,可(kě)分薄片状和(hé)粉粒(lì)状(zhuàng)二种。

  片状的外形、色光(guāng)漂(piāo)亮,很受(shòu)商(shāng)场欢迎,有些销地(dì)就将(jiāng)粉(fěn)粒状仿制成片状(zhuàng)再投入商场(chǎng)。

  

   藕(ǒu)粉主(zhǔ)产(chǎn)于浙江、湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、江苏等省,安徽、江西(xī)、广西、福建等省(shěng)也有出产。

  其间浙江省(shěng)是全国(guó)最主要的产地。

  

   各省散布(bù)区域、县如下。

  

   浙江:金华(huá)、东阳、义(yì)乌、兰溪、余杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江陵纵有万般不舍的下一句是什么成语,纵有万般不舍啥意思、荆门、公安、鄂城(chéng)、黄(huáng)冈、新洲、麻(má)城、汉阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南(nán):安乡、汉寿、澧县、常德、沅(yuán)江、南(nán)县、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉为(wèi)主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等(děng)级】主产区粉的(de)标(biāo)准等级(jí)如下。

  

   甲级(jí):白(bái)色、枯燥、纯(chún)洁,无泥(ní)沙杂(zá)质,片(piàn)薄(báo)均匀,冲熟后粘性强,微通(tōng)明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级:色(sè)较(jiào)白,其(qí)他(tā)和(hé)甲级同。

  

   丙级:色次白,片不均匀,略有块粉和碎粉,其他和(hé)甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先(xiān)要看是片状(zhuàng),仍是粉(fěn)粒状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色泽和形状(zhuàng):好的,应(yīng)是(shì)白(bái)中透(tòu)粉赤色(sè),片薄而均匀,粉(fěn)屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的(de)正(zhèng)常含水(shuǐ)量13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸手入(rù)包装中(zhōng)心,感清新(xīn),成把捏(niē)紧,粉(fěn)从指缝(fèng)间(jiān)喷出,松手后当即散(sàn)开;较潮的,伸手入包装中(zhōng)心感潮(cháo)润(rùn),成把紧捏,粘结成块;更潮的,手感发热或已成团状,极易(yì)蜕变发霉。

  

   真伪(wěi):可从以(yǐ)下(xià)几点(diǎn)辨认藕粉(fěn)和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉(fěn)末不易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁(níng)和(hé)还原糖,色泽白中透微红(hóng),用冷开水拌(bàn)和(hé)后色更红,稍(shāo)久色转(zhuǎn)深,其他粉(fěn)无此改变(biàn);

  

   3.藕(ǒu)粉粉质(zhì)细腻,用手(shǒu)指揉(róu)擦,感清新(xīn),粘附在手指上的粉(fěn)屑滑润如(rú)脂;

  

   4.藕粉进(jìn)口少(shǎo)数易溶化,其他粉不(bù)易溶(róng)化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无(wú)白点,胀性好,拌和稠厚,丝头(tóu)长而通明,有(yǒu)耐性,乃(nǎi)至(zhì)可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷(lěng)却(què)后却(què)很快(kuài)化为淡薄(báo)水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在(zài)藕(ǒu)粉中掺(càn)有(yǒu)其他淀粉,可放在(zài)清(qīng)水中(zhōng),(或在流水中(zhōng)参加少数(shù)漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉(chén)积鄙人,其(qí)他粉在(zài)上,红白色(sè)清楚(chǔ),一(yī)望而知。

  

   新货(huò)藕粉,色白而微红,幽香味(wèi)浓(nóng),入水易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则色带灰(huī)黄,无幽(yōu)香味(wèi),不易溶化(huà)、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用少数干粉进口细嚼,或置通明(míng)器(qì)皿(mǐn)中加清(qīng)水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏(xià)最旺,一(yī)般(bān)食法是用少数冷开水把(bǎ)藕(ǒu)粉和白糖调(diào)拌(bàn)到湿润均匀(yún)即可,使粉浆起丝头,然后(hòu)用(yòng)沸水冲(chōng)泡并不断拌和到通明稠厚即可(kě)食用。

  每斤干(gàn)藕粉可冲泡(pào)成8.5斤。

  中医以(yǐ)为藕粉性平,调(diào)中(zhōng)开胃,益血(xuè)通气。

  大都患者都(dōu)可(kě)食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年(nián)1月28日

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